Publicado el 21 de enero de 2021
En 2021, en Francia, más del 30% de las mujeres de entre 15 y 49 años tomaban una píldora anticonceptiva.
Es el primer método anticonceptivo utilizado, por delante de los dispositivos intrauterinos (de cobre y hormonales) y el condón.
Sin embargo, en los últimos años, una ola de desconfianza hacia la píldora y sus efectos físicos y psicológicos ha llevado a muchas mujeres a dejar de usarla.
Pero, ¿qué efectos puede esperar cuando deja de tomar la píldora después de meses o años de tomarla ?
Aquí hay algunas respuestas basadas en sus testimonios y la opinión médica de Martin Winckler.
Tomar la decisión de dejar de tomar una píldora anticonceptiva
Antes de enumerar los principales efectos que sintió después de dejar de tomar su píldora anticonceptiva, me pareció útil enfatizar dos puntos.
Las mujeres son TODAS diferentes
Dependiendo de la generación de píldora tomada, su individualidad fisiológica y psicológica, su ciclo (dolor, abundancia, etc.), su reacción a las hormonas sintéticas, etc., los síntomas no serán los mismos.
Ningún anticonceptivo es adecuado para todos, de ahí la importancia de tener un máximo de opciones disponibles y de fácil acceso.
Los síntomas de dejar de tomar la píldora pueden variar ampliamente
También es importante tener en cuenta que la elección de su píldora anticonceptiva, y su método anticonceptivo en general, debe hacerse con un médico / ginecólogo / partera.
Es importante confiar en sus sentimientos: una pastilla que funciona para una hermana o un amigo puede no ser adecuada para usted en absoluto.
No dude en probar, cambiar, dejar de tomar anticonceptivos si es necesario, pero siempre con consejo médico .
Dejar de tomar la píldora anticonceptiva: efectos positivos
Entre los efectos positivos que surgieron con mayor frecuencia en sus testimonios, señalé:
- Detener los dolores de cabeza
- Mejor conocimiento de su cuerpo y su ciclo menstrual
- Estados de ánimo más estables y menos negativos
- Retorno o aumento de la libido
- Pérdida de peso (si el aumento de peso se experimentó mal)
- Una carga mental reducida: ya no es necesario pensar en recetas y medicamentos diarios
- Menor retención de agua
Estelle, de 20 años, dice:
“Dejé de tomar la píldora al comienzo del año escolar por una razón muy simple: estaba harta de ella .
Día tras día tuve que tomar este pequeño medicamento, tanto que ya no sabía por qué lo estaba tomando.
Hace cuatro años quise detener el dolor y regularizar mis períodos. Por tanto, mi objetivo no era la anticoncepción. Por lo tanto, me recetaron la píldora Leeloo Gé.
Siendo soltera hoy, quería encontrar mi cuerpo sin artificios.
También me pregunté qué cambió la píldora en mí, ya sea físicamente (más allá del período) o psicológicamente.
Desde que la detuve, mis migrañas se han vuelto raras. Antes me era imposible pasar una semana sin tener una o dos migrañas.
También he perdido algo de peso y, para mi sorpresa, mi período no es más doloroso ni más pesado que cuando lo tomé.
Estoy ajustado y visiblemente en buen estado de salud. "
Para Lisa, de 27 años, fue el regreso de su libido lo que la sorprendió:
“Tomé la píldora cuando tenía entre 18 y 21 años. Varnoline continúa.
No recuerdo ningún efecto secundario no deseado mientras lo tomaba, pero si quiero testificar es porque cuando lo dejé, ¡me di cuenta de que me estaba privando mucho de mi libido!
Las ganas de acostarme con mi novio regresaron repentinamente cuando, por negligencia de mi parte, olvidé tomarlo.
Así que me detuve por completo. Y ... ¡liberación!
Me mantuvo amorfa, sin envidia, siento y hirió mi relación, cuando se suponía que iba a facilitar las cosas. "
Otra señorita de 18 años habla sobre sus emociones y estados de ánimo:
“Tomé la pastilla Optilova durante 4 meses, poco a poco caí en una especie de depresión : sin deseos suicidas, pero lloraba sin motivo, ya no me reconocía.
Sentí que tenía un "filtro" entre mí y el mundo que me rodeaba, la sensación de estar drogado o hundirse en la locura ...
Ya que soy una persona muy ansiosa, entonces ahí fue el desastre.
La detuve durante 11 días y está mejorando, no estoy en mi mejor momento pero dejé de llorar todo el tiempo.
¡Tampoco tengo más retención de agua, no más dolores de cabeza, dolor de ojos y mi libido ha vuelto! En resumen, ¡ fue una buena decisión dejar de fumar! "
Christelle, de 34 años, está encantada de sentir mejor su cuerpo y sus ciclos menstruales:
¿Qué hacer si tiene síntomas desagradables con una píldora anticonceptiva?“He decidido no aplicar más tratamiento hormonal a mi cuerpo.
Con la píldora tuve un terrible dolor de cabeza que duró 10 días y me hizo sentir como si parte de mi cara estuviera paralizada durante unos días.
Cuando se detiene, no más dolores de todo tipo.
Por otro lado, tuve la sensación de reinvertir mi cuerpo , de aprender a saber cómo funciona, a sentir cada una de las etapas del ciclo, permitiéndome por ejemplo saber cuándo estoy ovulando.
Mi libido aumentó, una sensación de libertad se apoderó de mí, es como si caminara solo, sin apoyo limitado.
Para mí, dejar de tomar la píldora es beneficioso. "
Martin Winckler explica:
“Cuando tenga síntomas desagradables por tomar una pastilla, debe hablar con su médico y pedirle que cambie .
Las migrañas en particular son una razón para cambiar rápidamente a una píldora o anticoncepción sin estrógeno.
En cualquier caso, no se debe continuar con una píldora mal tolerada y el médico debe recetar otra. "
Dejar de tomar la píldora anticonceptiva: efectos negativos
Aparte de los efectos experimentados como positivos, muchos de ustedes también han sentido efectos experimentados como negativos:
- Un brote repentino de acné hormonal.
- Piel y cabello grasos
- Una irregularidad de las reglas
- Periodos más dolorosos y más abundantes
- Un regreso del síndrome premenstrual mucho más impactante (ganas de comer, estados de ánimo muy cambiantes)
- Pérdida de peso y tamaño de los senos (cuando el aumento de peso se experimentó de manera positiva)
Luna, de 23 años, relata la terrible experiencia de su acné hormonal:
La píldora anticonceptiva y el acné“Tomé mi primer anticonceptivo alrededor de los 15 años. Tuve novio por un tiempo y aunque usamos condón, quería tomar la píldora.
Empecé con una pastilla de primera generación. Lo tomé durante unos meses y después de mi ruptura no lo continué.
El condón me quedaba bien, pero debido al miedo y nuestra falta de confianza y conocimiento, quería tener seguridad adicional.
Mi primera pastilla no cambió nada en mi vida.
Me alegré porque vi a algunas de mis amigas engordar de repente o tener migrañas insoportables. Sin embargo, no detuvo mis dolores menstruales con los que en ese momento era difícil vivir.
Finalmente volví a tomar la píldora en 2021, estaba comenzando a tener de nuevo una supuesta relación seria y me dije que era hora de tomarla, que me desharía de ella.
El ginecólogo me dijo que tenía un poco de acné, pero no lo hice. De todas las "imperfecciones" o "problemas" que tenía en ese momento, el acné no era relevante, pero bueno, lo creía.
Tenía 2 o 3 botones pero nada más.
Tomé mi pastilla durante 2 años sin parar. Era una pastilla que regulaba el acné y, de hecho, no tenía espinillas, pero mi piel tampoco estaba libre de imperfecciones.
Sin embargo, mis calambres cesaron y mis períodos se acortaron. Pasaron de 7 a 4/5 días y eso sí fue agradable.
Finalmente, después de volverme soltera y después de una reflexión personal, la píldora me aburrió y comencé a olvidarme de ella, así que pensé que era hora de dejar de fumar.
Lo dejé en octubre de 2021. Al principio, todo fue bien, nunca más se me salió de las manos la regla… Por otro lado, en febrero de 2021, comencé a tener acné.
Pero ahí ya no había 2 o 3 botones. Proliferaba por todas partes: espalda alta, pecho y cara . Fue horrible.
Yo también estaba de vacaciones, al sol. Creo que nunca me había sentido tan mal en mi cuerpo. Estaba rodeado, mi cara estaba apagada y el acné salió de repente.
Hoy serán 2 años y el acné todavía está presente . Afortunadamente se calmó, pero no desapareció y tengo cicatrices en la espalda.
Mi médico tratante, a quien no tenía en ese momento, me confirmó que efectivamente era la pastilla la que me había causado esto.
Aparte de eso, no he tenido ningún otro trastorno hormonal. Mi período es regular, me duele el estómago tanto como en la escuela secundaria y no he aumentado de peso. "
Le pregunté a Martin Winckler si tomar ciertas píldoras anticonceptivas realmente podría regular el acné:
"Sí, hay pastillas que tienen progestina anti-andrógeno, por lo que disminuye los signos del acné .
Estas píldoras son las que contienen ciproterona (Diane ° y sus genéricos) y las que contienen drospirenona (Jasmine ° y sus genéricos).
El problema es que, en principio, no deben tomarse por más de unos meses y luego reemplazarse por una pastilla regular.
Por qué ? Porque observamos lo que se llama un "efecto rebote": un aumento del acné cuando lo detienes .
Como estas pastillas también tienen un efecto antiandrogénico, pueden tener un efecto marcado (y muy doloroso) sobre el deseo, que es estimulado por los andrógenos (las mujeres también los secretan de forma natural).
Muchos usuarios se quejan de fatiga y falta de libido. De ahí el consejo de no tardar más de unos meses, mientras el acné mejora, y luego seguir adelante.
Aquí, si entendí bien, Luna lo tomó durante dos años ... "
Explicaciones del concepto de " efecto rebote " después de dejar de tomar una pastilla:
"El efecto rebote en cuestión es simplemente la reaparición de la secreción de andrógenos que desencadenan el acné (que quizás estaba latente antes, o que quizás había sido enmascarado por la píldora anterior).
Todas las píldoras que contienen un estrógeno tienen una acción beneficiosa sobre el acné, lo que justifica aún menos las que están "especialmente hechas" para él y cuyo efecto antiandrogénico es a menudo demasiado poderoso para muchas mujeres.
En el caso de Luna, se merece un tratamiento específico para su acné con productos hechos para él (hay muchos, que son muy efectivos). "
Coline, de 25 años, tomó la píldora durante 6 años antes de dejar de fumar:
“Mi cabello crece mucho, mucho más rápido, mi estado de ánimo es muy cambiante con los ciclos, estoy experimentando un retorno del síndrome premenstrual real (hola chocolate otra vez; hola las convulsiones irrelevantes contra mi novio).
También tuve una pérdida de peso significativa (con la pérdida de los senos como resultado).
Puedo sentir lo que está pasando en mi cuerpo: un pequeño hormigueo en los ovarios cuando estoy ovulando, puedo sentir cuando estoy a punto de tener mi período.
Los dolores menstruales han vuelto pero no todo el tiempo y no son demasiado restrictivos (como antes de tomarlo, qué).
Aumento de la libido (coherente con la ruptura con mi ex, para ponerlo en perspectiva), reglas más regulares y aleatorias.
También observé síntomas instantáneos que disminuyeron después de un año como acné y piel y cabello grasos.
Debe saber que lo dejé hace un año, pero estos síntomas realmente se manifestaron después de 6-7 meses (excepto por la pérdida de peso que comenzó antes y el acné, la piel y cabello graso también). "
Dejar de tomar la píldora: efectos tanto "negativos" como "positivos"
Para la mayoría de ustedes, sus testimonios dan testimonio de los efectos secundarios experimentados como positivos y otros experimentados como negativos.
Dependiendo de tu experiencia, tus hábitos o tu ciclo, te enfocas más en lo negativo, o más bien en lo positivo. Algunas personas experimentan bien el aumento de peso, otras no.
Algunos tenían dolores de cabeza con la píldora, otros no. Y para algunos, como para Henriette, los aspectos positivos superan en gran medida a los negativos :
“Empecé con la píldora Leeloo cuando tenía 17 años, justo después de mi primera relación sexual, porque mi madre y su ginecólogo me la presentaron como imprescindible una vez que fui sexualmente activa.
No sentía que tuviera ningún síntoma, pero después de un año admití que ya no tenía acné ni una piel excelente, pero me dolían los senos y, a menudo, náuseas hasta el punto de que Hizo pruebas de embarazo regulares.
Así que cambié de ginecólogo y de píldora cuando tenía 19 años, me cambié a Optimizette. Con esa píldora, no tuve más períodos. ¡En ese momento, me pareció un gran concepto!
Sin período, una vida sexual libre ... excepto que en realidad estaba desconectado de mi cuerpo . Poco a poco mi libido encontró su camino en mis calcetines y decidí detenerme.
Cuando tenía 21 dejé de tomar la píldora, el acné volvió, mi período también, pero extrañamente estaba encantada.
Encontré mi libido, mi ritmo natural, me alegré y me tranquilizó ver llegar cada mes a mis hermosos períodos rojos.
¡No más arruinarme en las pruebas de embarazo!
Después de un año sin una píldora, volví a tener una relación y tomé Optimizette nuevamente. Me parecía la única solución (vivía en China y estaba fuera de discusión que me insertaran un DIU allí).
Después de un año de dejar de tomar la píldora, el regreso a la píldora fue aún peor, sentí que mi libido se disparaba y mis granos con ella (pero, francamente, a elegir, tomo la libido) así que en cuanto rompí un año. después, ¡renuncié de nuevo!
¡Así que he estado “libre de pastillas” durante más de dos años!
No volvería a tomar la píldora, tengo 25 años y todavía tengo granos en la cara, pero así me siento mucho mejor .
Conozco mi ciclo, siento que cuando llega mi período, cuando ovulo, mi libido sigue mi ciclo pero es mucho más intensa que antes. "
Dejar de tomar la píldora: elegir la anticoncepción por primera vez
A menudo, también describe la suspensión de la píldora como una reapropiación de su cuerpo, y especialmente su primera elección consciente con respecto a su método anticonceptivo.
Muchos de ustedes explican que tomaron la píldora sin sentir que tenían otra opción y sin tener idea de que otro método anticonceptivo (como el DIU hormonal o de cobre, por ejemplo) podría ser adecuado para usted.
Esto es lo que explica esta señorita de 22 años:
Periodos de píldoras anticonceptivas“A principios de esta década, me insertaron un DIU.
Después de haber buscado muchos testimonios en Internet, me di cuenta de que en Francia todavía tenemos a priori el DIU cuando somos jóvenes, así que aquí está mi experiencia.
Como muchas chicas, cuando era adolescente y mi sexualidad comenzó a manifestarse, una de las primeras cosas que surgieron, además del deseo, fue la anticoncepción.
Y así, la píldora llegó a la mesa muy rápidamente.
Mi primera visita al ginecólogo fue entonces cuando tenía 15 años, y luego de controles de rutina, se tomó la decisión de recetar la píldora sagrada , en mi caso fue Minidrill.
Han pasado varios años desde entonces. Minidrill me acompañó en mi relación, mi ruptura, mis nuevos encuentros, mis diversas experiencias.
Minidrill, básicamente, era como un buen amigo.
Entonces un día, hace dos años, mi cuerpo cambió: tomé una talla de sostén sin haber subido de peso en otra parte, ¡no me iba a quejar!
En realidad, este cambio marcó el comienzo de la discordia entre mi píldora y yo, el día que Minidrill pasó de ser un buen amigo a ser el peor enemigo.
Lo que no sabía en ese momento, y de lo que no me di cuenta hasta demasiado tarde, es que nuestros cuerpos están en constante evolución, una droga que es adecuada para nosotros puede que con el tiempo ya no nos pase.
Entre la toma del pecho y el comienzo de las verdaderas preocupaciones, pasó un año. Un año en el que no me di cuenta de que estaba perdiendo mucho pelo, que mis piernas se habían hinchado un poco ...
Todo se aceleró durante el año 2021.
Se instaló una intensa fatiga , ya no entendía mi cuerpo que seguía hinchándose a pesar de que no había cambiado mis hábitos alimenticios y seguía haciendo deporte.
Tuve dolor en la pierna nada más caminar, sentí como si estuviera viviendo en un cuerpo que ya no era mío, sino el de una persona mayor.
Cada día se hacía más doloroso, mi cabello estaba mucho menos denso que antes, engordaba 8 kilos sin saber de dónde venía… Así que traté de entender.
Hasta que un día alguien me dijo: "¿Consideraste que todo esto provenía de tu píldora?" ".
Ese día, me di cuenta de que ni por un segundo lo había pensado .
Así que pensé mucho y tomé la decisión de dejar de tomar la píldora, solo para ver si notaba una evolución.
En el mes que pasó después del paro, noté muchos cambios, todos positivos: estado de ánimo más estable, menos dolor durante la menstruación, menos fatiga ...
No lo podía creer.
Dado que la decisión es bastante reciente, todavía no he visto todos los efectos, pero realmente siento que esta fue la fuente de mis problemas de salud.
Pensé en otro método anticonceptivo, dado que llevo mucho tiempo en una relación y que la devolución del condón no fue lo más agradable, y mi observación fue simple.
Ya no quiero hormonas sintéticas.
Esta es la decisión que tomé y, como resultado, rápidamente me encontré considerando el DIU .
Cuando hablé de eso con los que me rodeaban, la mayoría me dijo que no sería posible porque no he tenido hijos ... pero el DIU no requiere haber tenido ninguno , los prejuicios tienen el efecto. vida dura, por tanto.
Teniendo la suerte de contar con una gran ginecóloga, concertamos una cita para comentarlo, y para ella no había ninguna contraindicación en pedirme una.
El primer día de mi siguiente período, la llamé, y 2 días después, ¡ aquí estoy con ella para ponerme el famoso DIU ! "
¿Sabía que el sangrado con las píldoras anticonceptivas no es un período natural, sino que se introdujo originalmente para tranquilizar a las mujeres?
Martin Winckler explica:
“Los períodos con la píldora no son naturales .
Los períodos son activados por el ovario y el cerebro, cuando no hay un embarazo en curso. El sangrado de la píldora se desencadena al dejar de tomar las tabletas.
La semana libre se introdujo al comienzo de los experimentos con la píldora porque las dosis de hormonas eran muy altas y las mujeres que tomaban la píldora tenían síntomas de embarazo.
Al decirles que dejaran de tomar la píldora durante una semana, queríamos "tranquilizarlos" mediante un sangrado (causado por la suspensión de las tabletas) que parece períodos ...
Al tomar la pastilla de forma continua, no sangra (en principio).
Pero puede aparecer un sangrado mínimo (manchado) relacionado con los efectos de la píldora sobre el endometrio: se adelgaza y puede sangrar espontáneamente porque no es lo suficientemente espesa. "
Por lo tanto, suspender la píldora una semana al mes no tiene ningún beneficio para la salud en sí mismo .
Conozca los diferentes métodos anticonceptivos.
Hay 14 métodos anticonceptivos diferentes , algunos son hormonales, otros son mecánicos, ¡y la mejor manera de encontrar el método correcto es estar informado!
Para ello, puede ir al sitio web ChoixSaContraception.fr y obtener más información sobre mademoisell consultando los siguientes artículos:
- Todo lo que necesita saber sobre la anticoncepción cuando comienza su vida sexual
- FINALMENTE entienda cómo funciona su anticoncepción
- La efectividad de su anticoncepción, explicada simplemente
- ¿Puedo ponerme un DIU si nunca he tenido un hijo?
También es muy importante que te siga un especialista en quien confíes y con quien te sientas bien, ya sea médico de cabecera, ginecólogo o partera.
Y tú, ¿has dejado de tomar la píldora? ¿También experimentó grandes cambios después de esta parada ?
