- Publicado el 11 de mayo de 2021
Gracias a los errores del tema Nique sus complejos: Vitiligo, psoriasis y otras golosinas dermatológicas por su preciosa ayuda y sus sabios consejos!
¿Qué es el eccema?
El eccema es una enfermedad caracterizada por la inflamación de la piel con enrojecimiento, picazón, descamación y en ocasiones lesiones cutáneas.
Es la enfermedad cutánea más común y afecta entre un 15 y un 30% de los niños y entre un 5 y un 10% de los adultos.
Existen varios tipos de eccema, los más comunes son el eccema atópico, el eccema seborreico y la dermatitis de contacto.
Eczema atopico
Es una reacción alérgica por contacto con alérgenos como el polvo o el pelo de animales. Rara vez ocurre solo y ocurre simultáneamente o alternativamente con otras reacciones alérgicas como urticaria o asma.
Este tipo de eccema afecta principalmente a los niños pequeños, pero los adultos pueden desarrollarlo al estar expuestos a alérgenos o irritantes en su entorno laboral.
Eccema seborreico
Este tipo de eccema se caracteriza por manchas de piel grasa y escamas amarillentas. Las zonas más afectadas son aquellas donde hay una gran cantidad de glándulas sebáceas como las alas de la nariz, las cejas y el cuero cabelludo.
Los brotes son causados (entre otras cosas) por el estrés, la contaminación y la falta de luz solar. La infección de un hongo (Malassezia, para amigos cercanos) presente de forma natural en la superficie de la piel también podría ser responsable de esta enfermedad.
Dermatitis de contacto
Es causada por la irritación de la piel cuando entra en contacto con un alérgeno, un producto de lavado como el jabón o incluso fluidos corporales como la saliva y el sudor.
La reacción, desde el simple enrojecimiento hasta el agujero en la piel (lo sé, da miedo), puede ser instantánea o aparecer unas horas después.
Alivia el eccema de cejas, rostro y cuerpo.
Eso es todo, a pesar de todas tus precauciones, ¡empieza a rayar!
Antes de salir corriendo para agarrar un rallador de queso para pelar tu brazo, espalda o espinillas, aquí tienes algunos consejos para calmar tu piel en dos pasos.
Usar frío para calmar el eccema
Se sabe, el frío anestesia el dolor y disminuye la sensación de picor .
En las farmacias existen "packs" destinados a este uso, para guardar en el congelador y para aplicar donde pica, teniendo cuidado de poner siempre un paño entre la piel y la bolsa de hielo para no agredir la piel que, entre nosotros, ya lleva cariño.
Obviamente, una bolsa de guisantes congelados también funciona bien.
Agua termal para calmar los ataques de eczema
Si, desafortunadamente, no estás cerca de un congelador o un Picard cuando te pica, puedes contar con un poco de agua termal para calmar tu piel.
Por lo general, no recomendamos demasiado el uso de agua en un parche de eccema pero las características de las aguas termales son tales que permiten aliviar, curar y regenerar la epidermis irritada.
Masajearse para calmar las ganas de rascarse
Cuando incluso usar guantes de fútbol americano no le impide frotar frenéticamente sus platos, puede aliviar su dolor usando un rodillo de masaje de madera o plástico, siempre que, por supuesto, no vaya como un matón. .
Previene el eccema en las cejas y la piel.
Debido a que el eccema puede aparecer casi en cualquier momento, no siempre es fácil (e incluso bastante complicado) prevenir los ataques.
Por otro lado, podemos lograr controlarlos gracias a unas reglas de vida , ciertamente aburridas, pero no demasiado restrictivas.
Si su eccema se debe a una alergia o intolerancia, ¡lo más efectivo es limitar la exposición al alérgeno!
Obtener una consulta para el eccema
Si aún no sabes cuál es la causa de tus convulsiones, no dudes en acudir a un alergólogo que te realizará pruebas que te permitirán identificar al culpable.
Un homeópata también puede ayudarlo a combatir sus alergias.
Controlar su sudoración contra el eccema
¡El sudor es el enemigo número uno del eczema ! Para evitar rascarse contra un árbol todo el día, evite las áreas que estén demasiado calientes como la plaga y prefiera ropa de algodón o seda para evitar irritaciones.
Si practica deporte, puede contar con los llamados materiales "transpirables" para regular su temperatura corporal e incluso disipar el calor que produce.
Cambiar tu rutina de belleza cuando tienes eccema
Aunque no se recomiende realmente el agua dura del grifo, por supuesto, tienes derecho a lavarte, pero con agua tibia (37 ° máximo) y con productos muy suaves , sin tensioactivos ni surgras.
Después de salir del baño o la ducha, seque su piel con una toalla suave en su cuerpo.
Elegir un tratamiento nutritivo para el eccema facial y de cejas
¡Cuanto más evites irritar tu piel, mejor será!
Luego aplique un tratamiento nutritivo en todo su cuerpo para restaurar la película hidrolipídica de la piel (Fofie, uno de nuestros lectores con eccema, confía en el bálsamo corporal Replenishing Surgras Body Balm de Mixa).
Desmaquillado cuando tiene eczema
Para desmaquillar, usa un aceite o una leche y enjuaga tu rostro con un buen trago de agua termal. Un poco de humectante hipoalergénico, sin fragancia, adecuado para tu tipo de piel, ¡y es bueno!
Por la mañana, en lugar del desmaquillante, puedes usar un hidrosol, loción o agua micelar para refrescar tu piel.
¡El sol está bien, pero con crema protectora!
Si no es alérgico al sol y no usa productos a base de cortisona para su eccema, puede estar al sol sin contar , ¡siempre y cuando no escatime en protector solar! De hecho, el sol tiene efectos beneficiosos sobre la gran mayoría de los eczemas.
¿Cómo tratar el eccema facial y de cejas?
A pesar de sus precauciones, el eccema casi ha ganado la batalla y ¿está listo para arrancarse la piel con los palillos de dientes?
Además de tomar su dolor con paciencia, ¡aquí hay algunos consejos para ganar la guerra!
Tratamiento oral prescrito por un médico.
El tratamiento del eccema a menudo se basa en un antiséptico y un corticosteroide local recetado por su médico.
Si es necesario un tratamiento oral, se le recetará antihistamínicos para calmar la picazón y antibióticos si tiene una infección secundaria.
Para evitar la sobreinfección, no dudes en diluir un sobre de sulfato de cobre (lo encontrarás en farmacias) en un baño. Este paso permite luchar contra Staphylococcus aureus, que se encuentra con frecuencia en la evolución del eccema atópico.
Una crema a base de cortisona: un buen remedio
Si tiene heridas, aplique su crema de cortisona en una capa gruesa y cubra la zona con compresas y una banda para permitir un tratamiento profundo de la piel.
Reparando tu piel después de un ataque de eccema
A pesar de que eres muy fuerte y estás decidido a no rascarte, hay ocasiones en las que tus dedos se pierden en tu eccema, ¡simplemente porque te sientes bien!
En lugar de sentirse culpable, invierta en una crema reparadora para ayudar a la renovación celular y atenuar las cicatrices pigmentarias (no tienen alivio y aparecen como manchas de color).
Para las cicatrices "huecas" causadas por el rascado, es posible suavizar la piel con cremas y aceites, pero no encontrarás una piel suave sin un pequeño golpe de láser ... que será perfectamente inútil si su eccema tiende a aparecer siempre en la misma zona, señalaría.
Y tú, ¿qué estás haciendo contra tu eccema? ¿Qué consejo le daría a otros pacientes con eccema?
