Hola soy Zanahoria y hoy te voy a ayudar a DES-ESTRÉS.
El bachillerato no empieza hasta dentro de unos días, y si no te has tomado el tiempo de programar sesiones de relajación en tu vida, actualmente estás viviendo tus últimas horas de pánico antes del gran evento.
Pero no se pierde nada y todavía tienes la oportunidad de relajar un poco tus aletas.
Métodos antiestrés rápidos y eficaces
En este video, te cuento los 7 mejores consejos de relajación. Porque el 7 es el número sagrado de Harry Potter. No, eso no tiene nada que ver.
Estos métodos no son solo para personas que realizan exámenes, sino para cualquier situación estresante de la vida .
Así que cómprate una bebida caliente, un helado grande o un gato (según tus preferencias).
Esto promoverá un estado relajado y estará listo para recibir la oleada de sabiduría que está a punto de llegar sobre usted. De nada.
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