Dejemos de pensar que es una pena usar maquillaje cuando hace ejercicio. No es un tabú porque la serenidad, viene sobre todo de sentirte bien en tus zapatillas !
Siempre habrá quien diga que maquillarse para hacer deporte es una prueba tangible de la falta de confianza en uno mismo ... y claro, ¿a quién le importa?
Entonces, si arreglarse le da pesca, ¿por qué privarse? La clave es adaptar tu rutina al deporte. Que no cunda el pánico, te diré qué hacer, es fácil.
Fresco te sentirás
Al principio, cuando tuve mi clic deportivo, todavía no se me ocurrió usar maquillaje durante mis trotes (lo que llamé sesiones de dificultad para respirar). Por otro lado, es posible que deba sentirse fresco para motivarse y sentirse enérgico.
El primer consejo estúpido es cepillarse los dientes justo antes del esfuerzo. ¡No, esto no es una broma! Con un aliento fresco y mentolado, puedes atacar el maratón ... Más en serio, encuentro que ayuda a respirar mejor y luego corta los antojos que a veces fingimos antes de irnos.
Si quieres sentirte tan seguro como natural como el atún, tu rutina de belleza previa al ejercicio puede ser solo para hidratar bien tu piel . Blanqueamos, no lo dudamos, ¡lo ponemos por todas partes! Elija una buena crema hidratante adecuada para su tipo de piel. Ya sea gracias a una crema-leche o un líquido matificante, ¡tus mejillas estarán tan suaves como las nalgas de un bebé!
- Fluido matificante Sebium Mat Control, Bioderma, 9,50 €
- Crema de leche concentrada, Embryolisse, 15 €
- Crema de día iluminadora, Clarins, 25 €
- Crema hidratante de agua fría Pure Eco Bamboo, Tonymoly, 22,90 €
- Crema activadora de hidratación ligera, Sephora, 17,95 €
Para los labios, basta con aplicar un bálsamo: los deportes al aire libre pueden deshidratarlos. No dudes en añadir más durante el esfuerzo, porque la fina piel de esta zona es muy frágil y tiende a absorber el material rápidamente.
¿Crees que hidratar tu rostro y tus labios no es suficiente? No hay problema, definitivamente puedes usar maquillaje, incluso si estarás sudando toda el agua de tu cuerpo.
Ya sea en el gimnasio, en la calle para hacer jogging o en un club para practicar un deporte de equipo, te doy mis consejos para combatir el efecto del goteo .
Maquillaje natural para deportes
Para muchas personas, la base del maquillaje es un cutis impecable, ¡y esto también es posible cuando haces ejercicio!
Por otro lado, te aconsejo que dejes tu base de maquillaje en el armario porque tiende a tapar los poros. Para que tu piel respire bien, es mejor aplicar una crema BB o una crema de color claro . ¡Algunos incluso contienen un SPF que protegerá tu piel si mueves tu pelota al aire libre!
En mi opinión, es mejor evitar el rubor… ¡el efecto de brillo saludable debería estar ahí naturalmente si lo diste todo durante tu hora o media hora, o tus veinte minutos o incluso quince de ejercicio! Y es lo mismo para el iluminador: tu brillo debe verse ligeramente realzado por las gotas que gotean en tu frente, por lo que no necesitas artificios.
Si encuentras eso precisamente, tu rostro está demasiado rosado y la BB Cream no es suficiente para disimular tus rojeces, puedes recurrir a las cremas CC (Color Control) que neutralizarán el tinte que quieres reducir.
En cuanto a los ojos, ¡puedes simplemente rizar tus pestañas para hacer trampa un poco! Si el resultado le parece demasiado sutil, puede aplicar un poco de rímel.
¡Para todos los deportes sin contacto directo con el agua, encuentro que las versiones no impermeables funcionan! El pequeño truco consiste en limpiar el cepillo con un pañuelo de papel antes de aplicar el rímel. No solo el efecto es delicado, sino que además evita las grandes rayas negras debajo de los ojos ... ¡no más efecto panda!
Para camuflar granos y cicatrices, si no usas base de maquillaje, puedes aplicar un corrector muy cubriente a las imperfecciones que nos molestan. Se aplica en el dedo, mediante pequeños toques.
Después del esfuerzo el consuelo
Finalmente libre ! Tu entrenamiento ha terminado, te sientes ligero ... en resumen, la vida es buena. Pero si cenas en el Ambassador's, tu flequillo se te pega a la frente y brillas tan brillante como un faro en mar abierto, tal vez sea hora de hacer algo.
Para el cabello, un chorrito de champú seco y ¡comienza de nuevo! Y para tu piel brillante, lo mejor es desmaquillarte con toallitas desmaquillantes. También puedes refrescar tu rostro con una bruma relajante.
Luego viene la etapa de maduración. Para ello, puedes aplicar un polvo transparente.
- Polvo compacto matificante, Sephora, 11,95 €
- Polvo transparente alto mate, Clinique, 35,95 €
- Sexy Mama Powder, The Balm, 21,99 €
- Polvo secante, NYX, 12,90 €
- Corrector de tez en polvo, Avène, 13,50 €
Dado que tus pómulos ya están coloreados, puedes enfatizar los labios aplicando un lápiz labial vibrante. ¡Siempre es más rápido que volver a ponerse los ojos!
Deportes acuáticos VS maquillaje
¿Se pregunta por qué no he hablado de un maquillaje resistente al agua súper duradero que es casi imposible de quitar sin papel de lija o lijadora? ¡Bueno, es ahora!
Hay disciplinas donde el maquillaje, tradicionalmente, es fundamental, como la gimnasia, la danza pero también la natación sincronizada.
En este caso, hacer que el maquillaje se mantenga no es tarea fácil. El cloro de la piscina tiende a consumirlo todo, por lo que es mejor elegir productos duros.
Todavía podemos dejar de lado prácticas cuestionables como el uso de pintura para madera (verdadera anécdota), porque primero, es muy malo para la piel (no es broma), y dos, puede dejar marcas durante varias semanas.
Cuando quieras un maquillaje más pronunciado y resistente, ¡esta es la oportunidad para soltar los colores ! Puedes darte un capricho con delineadores de ojos multicolores, labiales líquidos o máscaras muy animadas. Elige todos los productos en su versión impermeable, por supuesto, ¡y no olvides usar un desmaquillador especial!
- Delineador de ojos de color resistente al agua, Sephora, 12,95 €
- Máscara impermeable Better Than Sex, Too Faced, 23 €
- Colorete en crema Aqua Cream, Make Up Forever, 24 €
- Máscara de pestañas Miss Hippie impermeable, L'Oréal Paris, 18,50 €
- Delineador de labios Gwen Stefani, Urban Decay, 19,95 €
Y para lucir como una verdadera sirena con maquillaje en la piscina sin complejos, ¡te dejaré ver el video tutorial de Virginie!
