Nina Luka llega al juego de YouTube, ¡y merece ser conocida!
Después de estudiar psicología, se formó para convertirse en entrenadora de vida y relaciones. Ella te ofrece en su canal videos llenos de consejos para amarte a ti mismo , amar a los demás y tener una sexualidad más satisfactoria.
Nina Luka te enseña a decir "no" a través de la meditación
En este vídeo, Nina Luka ofrece dos contenidos que creo que son muy interesantes para todos:
- ¿Cómo aprendes a decir "no"? Una pregunta real que merece ser formulada y útil para todos los ámbitos de la vida, ya sea personal, profesional o amoroso.
- Una sesión de meditación de 12 minutos que ella guía, donde utiliza una técnica bastante fabulosa llamada "visualización". Sin spoiler, te invito a que pruebes, ¡es muy poderoso!
¿Estás interesado en la meditación?
Y si te gusta este video y quieres aprender más sobre la meditación, mira este video:
Y si quieres probar la meditación con Petit Bambou, ¡todos los enlaces están en este artículo!
