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Clémence quiere aprovechar este verano para desarrollar 62 pensamientos introspectivos, con el objetivo de convertirse en su mejor aliado… y por tanto en una mejor versión de sí misma. Nos vemos todos los días en el # 62days para mejorar: un ejercicio de desarrollo personal en la práctica.

Anteriormente en los días # 62: Deseos de ser versus deseos pasivos: Maestro Yoda versus mi chica mala interior # 62 días

Trabajo mejor bajo presión. Cuando se toma nota de un ejercicio, y sobre todo en el tiempo, me coloco. Cuando solo hay un intento, cuando recolectamos las copias en 4 horas, soy atrevida, inspirada.

En estas situaciones, doy lo mejor de mí. Y es ridículo cuando lo pienso, porque en el fondo odio trabajar bajo presión.

Odio estas restricciones arbitrarias, estas pruebas sesgadas que no miden más que la resistencia al estrés. Si bien soy mucho más exigente y mucho más riguroso cuando se me da el tiempo para hacer las cosas bien.

Cuando mis exigencias me paralizan

Excepto que las cosas nunca se hacen lo suficientemente bien para mi gusto. ¿Conoce la frase "lo mejor es enemigo de lo bueno"? Listo. La encontré tonta hasta que me di cuenta de los proyectos que no terminé, que no me di cuenta, con el pretexto de que no estaban lo suficientemente terminados.

No quería lo suficiente. No es suficiente. Mi nivel de exigencia parasita mis deseos de hacer, y ¿quién frustra eso? Maestro Yoda Y mi chica mala, enhorabuena ternera. (Si te dejas llevar por la lectura de esta oración, te estás perdiendo el capítulo sobre Mis deseos de ser versus deseos pasivos, o el Maestro Yoda contra mi chica mezquina interior).

No voy a presionarme por todo lo que hago para ganarme la vida solo porque me hace trabajar de manera más efectiva o tomar decisiones más rápido.

¿Qué me hace sabotearme así? Lo se por supuesto.

La duda. Ese pequeño bastardo.

Este dulce veneno que es duda

Es la duda la que me frena. Él es quien me persuade de que nunca es lo suficientemente bueno para ser presentado al mundo. Que no soy capaz.

Es la vocecita que susurró "¿estás seguro?" »Cuando dudo, ¿quién añade« estás REALMENTE seguro? Cuando respondo que sí. Es esta extraña ola la que me deja inseguro, vacilante y que a veces me impide intentarlo, con el argumento de que corro el riesgo de fracasar.

La duda es un grano de arena que bloquea mis engranajes. Es un veneno que nubla mi mente. Pero es un veneno agradable, precisamente porque evita que fracase.

Excepto que me impide intentarlo directamente, me impide perseverar, en resumen: me atascó, me ralentizó, malgasto mi tiempo y energía.

¿Y si la duda ya no era mi enemiga?

No quiero deshacerme de la duda , incluso si pudiera. Es útil, es una verdadera red de seguridad. Todo el problema es evitar quedar atrapado en esta red.

Por tanto, la duda no es mi enemiga. También es una de esas voces que trato de escuchar mejor. No debo estar en conflicto con él.

Primer paso: debo admitir la duda. Ser consciente de que este pensamiento que pasa por mi mente es una duda.

Entonces lo escucho. ¿Qué está tratando de decirme esta duda?

¿Me advierte sobre novedades? Tenga cuidado, nunca hemos hecho eso, no puedo encontrar el archivo de "experiencia", así que es una inmersión en lo desconocido. ¿Seguro que quieres hacer esto?

¿La duda me indica un vacío en el razonamiento? Por lo general, este patrón de pensamiento lo lleva a considerar este o aquel escenario. ¿Y esta vez?

¿Está tratando de proteger mi ego? Si fallas, dolerá ... Ciertamente, pero no tengo ningún uso para esta benevolencia fuera de lugar (volveré a esto).

¿Se convierte en el mensajero de mi miedo, acechando en el fondo de mis entrañas, intentando una salida discreta? Este es otro problema. (Volveré a esto también).

Dudo y avanzo

Este es el trabajo que tengo que realizar ante mis dudas: nombrarlas, escucharlas, responderlas. La duda es un mensajero, una información, y ya no debería ser un límite, que arrastro conmigo.

Todo lo que no he dicho, no he hecho, no he intentado, no he fallado, no he vuelto a empezar, se lo debo a mis dudas. Es difícil aceptar esa parte de mí, lo que me hizo perder tanto tiempo, energía y oportunidades también.

Sin embargo, mis dudas son parte de mí y las necesito para mantener la cabeza fría y los pies en el suelo. Es saludable dudar. Lo que no es ser prisionero de las dudas.

Este ejercicio promete ser difícil, tengo la sensación de tener solo 2 velocidades ante la duda: choco o lo aplasto. Por eso empezaré repitiéndome esta afirmación: la duda no es mi enemigo.

Tiene algo que decirme, por mi bien. Es porque no he podido escucharlo durante todos estos años que tengo la sensación de haber estado restringido.

Ahora tengo esta certeza: la duda no es mi enemiga.

Próxima lectura en días # 62: ¿Por qué estoy tratando de ser más productivo?

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