Anteriormente en los días # 62: Cómo aprendí a respirar
Storytime, como dicen en YouTube.
En abril de 2021, estaba en el fondo del abismo. En medio de un episodio depresivo severo que siguió a mi agotamiento, en el fracaso terapéutico (abandono en la 3ª sesión de psiquiatría), golpeé el dinero que ya no tenía en mi cuenta en una semana de esquí. (Fuera de temporada, con UCPA, lo conseguí por 450 € todo incluido, como decimos en el juego).
No esperaba nada esta semana, aparte de respirar aire fresco, beber menos alcohol y dormir con otros humanos.
Recuerdo haber elegido la semana supervisada por un instructor, diciéndome: en el peor de los casos, si me emborrachaba, iba a surfear solo. (No esquío, hago snowboard).
Durante esta semana, aprendí dos lecciones de vida que me dieron dos grandes bofetadas. Un viaje de regreso que me puso en el camino correcto hacia la vida: mi vida. El que quería vivir.
Lección de vida en medio de la adversidad: fuera de pista, pendiente "negra"
Realmente no tengo un nivel excepcional en el snowboard, pero es cierto que voy a todas partes. Siempre puedo salir de una situación un poco empinada, un poco helada, un poco demasiado técnica.
Ese día, el instructor lleva al grupo a caminar. Estamos en lo alto de una pendiente negra muy empinada, llena de baches. Junto a él, la pendiente fuera de pista es un poco menos empinada, pero no empinada, por supuesto.
Paramos en lo alto, nos dibuja la ruta: hacer giros amplios a los lados, tomar todo el ancho subiendo un poco para perder velocidad y ganar impulso ... me bebo sus palabras, en tratando de contener mi miedo.
El instructor abre el camino, para "dejar la marca" : detrás de él, nos apresuramos uno a uno para seguirlo. Excepto que estoy en la dirección equivocada . Tendría que dar la vuelta para conseguir estar en la misma dirección que los demás, y no puedo, hay demasiada pendiente.
Tengo que hacer un giro adicional: lo intento, pero me estrello y empiezo a dar vueltas por la pendiente. Me las arreglo para detenerme 15 metros más abajo, sorprendida pero no herida.
Atascado en una pendiente, ¿qué hago?
Arrodillándome de cara a la pendiente, me apoyo en ella para levantarme. Le doy la espalda al vacío, y ya no estoy más adelante: he perdido la pista y todavía no podré recurrir al "sentido común para recuperarlo".
Unas decenas de metros más abajo, el grupo me espera. Julien, el instructor, intenta llamar mi atención. Veo que me señala la marca, a mi izquierda: la que no puedo alcanzar. Lo intenté, obtuve carne, realmente no quiero volver a intentarlo ...
Entonces grito: “¡No puedo hacerlo! » , Sin saber qué hacer más que esta observación.
"¡No puedo encontrar el rastro! "
Lo escucho gritarme en respuesta:
“¡Haz tu propia marca! "
Es listo. No habría necesitado un monitor si pudiera llevar ese YO a la pendiente LO, eh.
Haz tu propia marca. Pero !!! AYUDA !!!
"Haz tu propia marca"
Respiro, tanto para recuperar el aliento como para tragar las lágrimas de estrés que nublan mis ojos. Haz tu propia marca. Vale vale vale vale. Olvidé el rastro. Dejo de intentar seguir al grupo.
Si estuviera solo , en medio de esta pendiente, ¿a dónde iría? ¿Cuál es el gesto más flexible, la dirección más natural?
Respiro. Cierro los ojos y me escucho. Visualizo mi trayectoria. Me olvido de la pendiente, me olvido del grupo y sigo el movimiento que estoy empujando con la cadera derecha.
Se fue.
Unas cuantas curvas más abajo, me detengo como una pluma junto al grupo. Miro hacia arriba: mi rastro no tiene nada que ver con el del monitor. Ni siquiera la ve. Pero llegué al fondo.
En la vida ahora, dejo mi propia marca
Este consejo fue una iluminación en un momento de mi vida en el que sentía un tremendo dolor por estar "fuera de la carretera". Nada iba como lo había imaginado, tuve la sensación de decepcionar a todos.
De hecho, yo mismo albergaba estos sentimientos de profundo fracaso y decepción.
Usé la violencia para intentar tomar el mismo camino que "los otros", esa multitud anónima que pensé que tenía que seguir.
Todo porque pensé que no tenía otra opción, no sabía que era capaz, ni estaba autorizado, para el caso, para quedarme allí el tiempo suficiente para recuperar el aliento . Luego despegar, adonde quiera ir.
Si hoy quisiera contar esta historia, precisamente, es porque ha resurgido uno de mis viejos demonios. Me dediqué a planificar mi futuro, alineándolo con el de los “otros”.
Pensé en mi edad y en lo que suelen hacer las personas de mi edad: entablar una relación, formar una familia, encontrar un trabajo "serio" (que no implica "vlogs" o para realizar concursos de chat en Instagram).
El pensamiento no me hizo feliz, pero por primera vez, me di cuenta de inmediato. Inmediatamente recordé esta anécdota y la importante lección que había aprendido ese día.
Haz tu propio camino. No te importa lo que hagan esos "otros" que ni siquiera sabes. Es tu propio juicio, sobre ti mismo en relación con ellos, lo que a veces te hace dudar de tus elecciones.
- Julien, si me lees: muchas gracias.
Próxima lectura en los días # 62: Aprenda a escuchar, a comprender mejor a los demás
