- Artículo publicado originalmente el 1 de octubre de 2021
¿Tu tez está apagada, tu piel tensa y se descama fácilmente? ¡Enhorabuena, eres uno de los afortunados que sufre deshidratación cutánea! Bueno, que no cunda el pánico: los nuevos hábitos de belleza y una rutina de cuidado de la piel adaptada deberían acabar rápidamente con el problema.
¿Qué es la piel deshidratada?
Como su nombre indica, la piel deshidratada es la piel que carece de agua (a diferencia de la piel seca que carece de grasa). Es bastante fácil de detectar porque se siente apretado después de cada lavado con agua, carece de brillo e incluso puede tener una sensación áspera.
La "deshidratación" no es un tipo de piel, sino más bien una condición relacionada con elementos a menudo externos como la contaminación, el viento o una rutina de cuidado de la piel demasiado dura. Por tanto, puedes tener perfectamente la piel grasa, mixta, normal o seca y sufrir deshidratación. Ya sabes lo que dicen: ¡cuanto más, mejor, más nos reímos!
La hidratación es importante.
¿Cómo cuidar tu piel deshidratada?
Atacada por elementos externos, la película hidrolipídica, que recubre toda la epidermis, tiene dificultades para cumplir su función de barrera protectora y reguladora de la hidratación .
Afortunadamente, hay pequeños consejos para reducir el impacto de las agresiones externas:
- Suena tonto, pero beber es muy importante cuando tienes la piel deshidratada. Agua, té, zumo de frutas… Depende de ti decidir según tus gustos y lo que soporta tu estómago.
- Si no le temen a los suplementos dietéticos , las cápsulas de aceite de borraja, onagra, omega 3 o ácido hialurónico ayudarán a fortalecer la barrera cutánea y rehidratarán su piel de adentro hacia afuera.
- Evita las duchas demasiado calientes para no derretir la película hidrolipídica que regula la hidratación de tu piel.
- También evita áreas sobrecalentadas o sobre acondicionadas: el agua presente de forma natural en el tejido de la piel se evapora instantáneamente y la piel ya no está adecuadamente hidratada.
Además de estos pocos consejos, una rutina de cuidado de la piel adaptada fortalecerá la barrera cutánea mientras reequilibra la piel con agua.
¿Qué rutina de cuidado de la piel para pieles deshidratadas?
Como te dije anteriormente, “deshidratado” no es un tipo de piel sino una característica de la epidermis. De repente, al establecer una rutina de cuidado de la piel sobrehidratante, debe tener en cuenta absolutamente su tipo de piel para no terminar con productos demasiado grasos que podrían obstruir sus poros y crear puntos negros.
A continuación, se ofrecen algunos consejos para una rutina eficaz:
- Si estás acostumbrado a limpiarte la cara con gel espumoso, tengo una mala noticia para ti: este tipo de producto suele estar lleno de ingredientes irritantes que restregan la piel. Por lo tanto, prefiera un limpiador sin jabón , leche o agua micelar para desmaquillar y limpiar su rostro.
- Antes de tu crema de día, aplica un sérum o una esencia rica en activos hidratantes para tratar en profundidad tu piel y suavizar su aspecto rugoso.
- Una o dos veces por semana, después de una exfoliación química o enzimática, aplica una mascarilla hidratante en capa gruesa sobre tu rostro y espera unos veinte minutos antes de retirar el exceso con un algodón, el tiempo que tu piel tiene para absorber lo que tiene. necesitar.
- Durante el día, puedes rociar agua humectante en tu rostro, sobre el maquillaje, para dar volumen a tus rasgos y darle a tu piel una falta de H2O.
- Para la elección de su crema de día, se prefieren ciertos ingredientes activos como urea , lactato de sodio y glicerina . El ácido hialurónico y los omega 3 y 6 también son ingredientes con los que puede contar para equilibrar la humedad de su piel.
Selección de compras para pieles deshidratadas
- Tratamiento rehidratante ligero orgánico, Jonzac, 12 € 60
- Crema de día ultrahidratante, REN, 35 €
- Mascarilla de hidratación intensa Hydra Végétal, Yves Rocher, 6,95 €
- Mascarilla hidratante de noche Moisture Surge, Clinique, 39,90 €
- Suero de hidratación intensa Hydraphase, La Roche-Posay, 21 € 48
- Esencia floral hidratante orgánica, Tata Harper, 65 €
¡Ahí lo tienes, ahora sabes cómo cuidar tu piel deshidratada! ¿Recuperarás un poco de Château-la-Pompe?
