- Artículo publicado originalmente el 1 de febrero de 2021.
Aparentemente hay algunas tendencias de coqueteo.
El año pasado, escuchamos mucho sobre fantasmas , entendemos el hecho de terminar una relación deteniéndonos para responder los mensajes de los demás.
En 2021, lo nuevo de moda sería "breadcrumbing", entendemos el "lanzamiento de breadcrumbs". Y una vez más, estamos en la tendencia del buen raspado .
En las últimas semanas, el número de artículos sobre este tema se ha disparado en la Web de habla inglesa y estoy perplejo. El principio no tiene nada, pero nada en absoluto, nuevo.
Sin embargo, aquí nos encontramos ante una gran oportunidad para hablar sobre este fenómeno a plena luz del día.
Entonces, ¿ quiénes son las migas de pan ? ¿Cuáles son sus redes? Investigación en el corazón de un movimiento que no los quiere a todos bien ...
Definición de migas de pan
Breadcrumbing es prestar suficiente atención a tu objetivo para darles esperanza de una relación , sin querer realmente una relación con ellos.
La idea es mantener a esta persona bajo el codo sin hacer el menor esfuerzo, solo para tenerlo disponible.
Respecto al pan rallado, podría ser un ex al que vuelves a ver entre dos relaciones, una vaga escena de sexo o simplemente esa persona que conociste hace dos años, con quien tomaste una copa. , y luego ... nada.
En resumen, alguien que no está directamente a tu alrededor, que no te debe nada pero con quien podría considerar una relación más cercana.
El pan rallado en acción
Hay varias formas en que puede actuar el pan rallado. Normalmente, se reconoce en las siguientes situaciones:
- El "hola, está bien" enviado inocentemente una vez cada tres meses antes de desaparecer de la circulación.
- El "Me gusta" posado en una foto de Facebook o Instagram que data de hace un año.
- Etiquetándose debajo de un artículo que se refiere a una discusión que tuvo un día ... Sin nunca discutir con usted.
En resumen, cualquier acción que lo mantenga en marcha porque "sigue siendo una prueba de interés", incluso si realmente no entiende qué interés tiene.
La imagen del pan rallado es, por tanto, la de alguien que hace girar un pedacito de su bocadillo con los pájaros que pasan porque siempre funciona y es divertido verlos entrar en pánico.
A • e breadcrumber en acción
¿Es el pan rallado un pendejo oscuro?
A riesgo de hormiguear el ego de la joven víctima de las migas de pan que fui, no, este comportamiento no es necesariamente el de un pervertido vicioso .
De hecho, también puede ser simplemente una persona que no se da cuenta de lo que está haciendo y de las consecuencias de sus acciones.
Bien lo explica el testimonio de una colega mía que utilizó esta técnica con uno de sus ex:
“Fue después de una relación con mal sabor de lo inacabado, con un ex entonces.
De vez en cuando, durante años, soplé las brasas varias veces al año , con llamadas no deseadas alrededor de la medianoche, SMS cuando estaba borracho ... basado en "Te extraño", o "Yo piensa en ti ".
Admito que no me culpo demasiado porque él estaba haciendo lo mismo por su parte. Cero novedades, y de repente, un mensaje o una foto que nos recordaba algo de cuando estábamos juntos.
Ahora se ha asentado y no era necesariamente muy consciente. En retrospectiva, sí, creo que hice eso para que no se olvide de mí, para tenerlo siempre un poco "bajo el codo" ...
No tanto para impedirle vivir (él tenía su vida, sus aventuras y yo la mía) como para asegurarme de que siempre hubiera alguien en el mundo que me quisiera y me quisiera. "
Además, seamos honestos, ser víctima un día de este tipo de técnica no evita ser culpable al día siguiente. No hace falta que te azotes: lo importante es darte cuenta .
¿Cómo evitar una situación de migas de pan?
Para evitar una situación de confusión, existen dos soluciones.
- El método suave: comunicación
El breadcrumbing se basa en una relación que se percibe como desigual . Uno da poco porque no quiere mucho más, mientras que el otro espera más.
Te animo a que pidas claramente una evolución de la situación , o que la detengas, si no te conviene.
El Dr. Brewer, que enseña psicología en la Universidad Central de Lancashire, aparece en un artículo de The Independent.
Según él, todo este tipo de "malentendidos" podría evitarse si la gente tuviera claras desde el principio sus intenciones. Entonces las personas pueden decidir continuar la relación, pero al menos saben qué esperar .
- Si no funciona: imagen fantasma
No, en tiempos normales, cortar todo contacto durante la noche no es algo que se deba fomentar.
Ahora bien, si tus intenciones son claras y la otra persona sigue haciendo lo que no te gusta tanto, este método es una posible salida para escapar sin demasiado daño.
En fin, no somos palomas
Si solo hay una cosa para recordar de este artículo es que no debes dejar que se prolongue una situación que no te conviene .
Sí, hay personas que abusan del enamoramiento que otros desarrollan por ellos , o del miedo a que su objetivo tenga la idea de aclarar una situación. Siempre habrá gente así y a veces es bastante inconsciente.
Pero lo positivo es que podemos asegurarnos de no quedarnos atrapados en las redes de estas migas de pan.
Al ser conscientes de este tipo de situaciones, podemos identificarlas de forma más sencilla y por tanto ya no caer en ellas . ¡Y eso es bastante impresionante!
