- Artículo publicado originalmente el 14 de abril de 2021
Después de interesarse por las canas, llegó el momento de discutir otro problema del cabello: la caída del cabello.
Por qué se caen, cómo frenar las caídas temporales y sobre todo cuándo empezar a preocuparse, aquí tienes algunos consejos para mantener el pelo de ensueño durante mucho tiempo, ¡"porque tú lo vales"!
¿Qué es la caída del cabello?
También llamada alopecia , la caída del cabello es un fenómeno completamente natural de la muerte del cabello (un cabello crece durante unos seis años, vive unos días y "muere" durante varios meses antes de caerse).
Tenemos alrededor de cien mil cabellos en el cuero cabelludo y perdemos unos cientos de cabellos al día , lo que asegura la renovación del cabello sin que se vea en la masa.
Más allá de cien cabellos al día, la caída puede volverse problemática, incluso dejar rastros. Para intentar detenerlo, ya debes averiguar qué forma de alopecia tienes (¡para eso, nada más efectivo que una pequeña cita con el dermatólogo!).
Caída del cabello: los diferentes tipos de alopecia
Alopecia androgenética
La alopecia androgenética es la forma más común de caída del cabello, tanto en hombres como en mujeres. Se manifiesta por una disminución gradual de la cantidad y calidad del cabello.
La razón ? Demasiada sensibilidad a la testosterona. En las mujeres, la caída suele ser más visible en la parte superior de la cabeza. Un médico puede recetar un tratamiento local u oral para redensificar las áreas dispersas.
Alopecia estacional
La alopecia estacional es una caída que se produce a principios de primavera y otoño. Corresponde a la reacción hormonal de variaciones de luminosidad y no supera las seis semanas.
Aparte de tratar de prevenirlo, no hay mucho que pueda hacer excepto vaciar el sifón de la ducha para evitar daños por agua.
Alopecia difusa
La alopecia difusa , generalizada en todo el cabello, suele deberse a un trastorno del cuerpo. Puede ser aguda en el caso de depresión o parto, o crónica si es el resultado de una deficiencia o un trastorno de la tiroides.
Lo importante para tratar este tipo de caída del cabello es identificar el factor responsable (se le puede recetar un análisis de sangre) y luego tratarlo para recuperar un cabello bonito.
Alopecia circunscrita
La alopecia circunscrita , también llamada "alopecia areata", se caracteriza por la caída del cabello en un área localizada. Se considera una enfermedad autoinmune que reacciona a factores psicológicos como el estrés.
Los tratamientos locales, como inyecciones o tratamientos orales, pueden ser recetados por un dermatólogo.
Alopecia congénita
La alopecia congénita , mucho más rara, se debe a una anomalía de la constitución del cabello o falta de raíces capilares.
Este es el caso más preocupante porque el cabello no crece o ya no. Por tanto, será necesario plantearse un trasplante, caro pero no muy doloroso, si se desea poder encontrar un poco de volumen.
¿Cómo prevenir la caída temporal del cabello?
Al ser la alopecia estacional un fenómeno natural, hay pocas posibilidades de que pueda escapar de ella. Por otro lado, puedes prevenir perfectamente los daños adoptando, al menos un mes antes del cambio de estación, una rutina de “cabello bonito”.
Puede optar por productos de cuidado suave (lo natural es mejor) y complementos alimenticios. Hierro, zinc, levadura de cerveza, polen… ¡Depende de usted elegir el que mejor se adapte a sus expectativas!
En cuanto a los champús que prometen recuperar el pelo de ensueño en un mes, ojo: la eficacia en cuanto a rebrote de los productos que se encuentran en el mercado no está necesariamente probada.
Mejor no esperar mucho de él.
Por ejemplo, los champús anticaída nunca han demostrado ser eficaces, especialmente porque se mantienen muy poco tiempo en el cuero cabelludo para que tengan tiempo de demostrar de lo que serían capaces.
Caída del cabello: ¿cuando consultar?
Tan pronto como se produzca una pérdida de cabello transitoria con el tiempo, puede ser útil consultar a un médico, solo para estar tranquilo .
Dependiendo de su grado de alopecia, es posible que le recete un tratamiento para recuperar un cabello sano.
El adelgazamiento del cabello puede convertirse en un verdadero cutis y provocar un preocupante aislamiento relacional. Sobre todo, ¡no espere a avergonzarse de salir de casa para concertar una cita con un profesional sanitario!
