Desde niño he tenido una verdadera pasión por los canassons, así que cuando tenía seis años decidí que iría a montar a caballo.
Realmente no les di la opción a mis padres que tuvieron que pagar mis clases durante mucho tiempo, hasta que tuve que tomar la decisión de renunciar, debido a mis estudios.
Pero recientemente, mi hermana menor tuvo el gran placer de adoptar un pony, y aproveché para retomar este deporte tan querido.
Primero volví a montar lentamente, hasta la semana pasada, cuando volví a la competición por primera vez.
Un fin de semana agitado, que me hizo darme cuenta de que montar a caballo también me sirve en la vida cotidiana .
1a lección aprendida de la equitación: saber despejar la cabeza
La razón número uno por la que amo tanto la equitación es que es una disciplina que requiere una concentración intensa.
De hecho, una vez montado en el lomo de la bestia, no es cuestión de hacer más preguntas.
Siendo el caballo un animal muy sensible, si siente que realmente no estoy tomando los controles, que mi cabeza está en otra parte, puede hacerme un pastel si quiere.
Estoy un poco demasiado en mi cabeza, pensando en el significado que me gustaría darle a cada una de mis respiraciones, por eso la equitación es un deporte ideal para reenfocarme .
Cuando estoy a caballo, nada más importa.
Una vez que termina mi sesión, tengo las ideas en su lugar, veo las cosas importantes con mayor claridad y me he olvidado de las demás. Es como una buena limpieza en mi cerebro .
Y creo que esto es válido para todas las actividades que te hagan disfrutar plenamente del momento presente .
De todos modos, para mí es importante aclarar mi mente y generar serotonina para ver más claramente después.
2a lección aprendida de la equitación: ya no te avergüences
Que se diga, la equitación conoce muchos prejuicios de los que es difícil salir.
No es realmente un deporte ya que es el pony el que corre, las chicas que van a montar a caballo son un poco tontas, es una actividad de papi ...
En resumen, siempre he escuchado los verdes e inmaduros.
E incluso en el rudo y competitivo mundo de los caballos, la vergüenza es un sentimiento que a menudo vuelve al galope (risas), junto con el síndrome del impostor.
Así que internalicé un poco esa parte de mí como un ciclista extremo para evitar juzgar a los demás, hasta que salió hace unos meses, cuando volví a montar.
Empecé a afirmar que sí, soy un caballero. Tímidamente al principio, y luego hoy, me parece importante asumir esta faceta que ha sido parte integral de mí durante más de 15 años.
¡Y me siento mejor, más honesto, conmigo mismo y con todos los que me rodean!
3a lección de montar a caballo: caer para levantarse mejor
Sí, lo sé, suena como un proverbio estúpido atrapado bajo una puesta de sol.
Pero en el caso de la equitación, es bastante literal .
El fin de semana pasado, durante mi entrenamiento previo a la competencia, mi pony decidió chocar frente al obstáculo no una, sino dos.
Y en ambas ocasiones salté el obstáculo sin ella . Te vuelve humilde hacer soles y comer la arena de la cantera, por decir lo mínimo.
Nunca me he caído de un caballo tanto como un adulto, cuando mi miedo y mis dudas a veces me privaron de mis medios.
Y cuando tomo gadins, puedo lastimarme bastante, porque ya no tengo el cuerpo maleable de un niño.
Una vez en tierra, tengo dos opciones: puedo detenerme allí o volver a caballo .
Pero al montar, a menos que los bomberos tengan que embarcarte, te pones los estribos y adelantas Guingamp. Y no hay forma de irse sin aplomo, de lo contrario, es la segunda caída garantizada (como me pasó el fin de semana pasado).
Yo me caí dos veces, trepé dos veces, ¿y adivinen qué? Al día siguiente también gané dos premios, ¡porque mis caídas me enseñaron más que un entrenamiento exitoso!
Cuarta lección de montar a caballo: deja de escuchar a los demás a veces
Esta es mi lección más reciente, ya que la aprendí el fin de semana pasado.
Se acerca mi turno, mi entrenador me recuerda los errores que no debe cometer, una ciclista me cuenta su peor caída y todos tienen un pequeño consejo para relajarme.
Pero lo que quiero es concentrarme en mí . Las sensaciones en mi caballo, solo yo las tendré, y necesito meterme en mi burbuja para detectarlas mejor cuando llegue el momento.
Por eso me aíslo, y aunque se tengan en cuenta las opiniones de los demás, a veces es mejor confiar el uno en el otro que intentar desesperadamente sintetizar todos estos consejos.
Lección 5 de la equitación: decir cuando las cosas van mal
Pero a veces, la confianza en uno mismo por sí sola no es suficiente para tranquilizarse.
Justo antes de mi visita, entré en pánico y le confié a mi madre que tenía mucho miedo de volver a las mismas cosas que en el entrenamiento.
La pobre no pudo hacer mucho por mí, ella es tan buena en un pony como yo en un bobsleigh.
Pero ella tuvo una idea maravillosa y me dio un chaleco con airbag especial para montar (¡no puedes detener el progreso!), Justo a tiempo para que yo saliera a la pista con él.
El miedo se borró de mi mente y de repente supe que estaba allí para divertirme y hacer todo lo posible.
¡Y eso es lo que hice!
Por eso recuerdo que a veces vale la pena hacerme vulnerable, decir cuando las cosas van mal, porque la gente alrededor puede tener soluciones en las que no he pensado .
Y lector, ¿qué lecciones ha aprendido de la práctica de su deporte?
