Según mi madre, comencé a tartamudear al final de la primaria y luego en el quinto, pero es difícil saberlo porque no tartamudeaba en casa.
¿Qué es la tartamudez?
Según la Word Bégaiement Association, la tartamudez es:“ Una alteración del flujo o ritmo del habla, caracterizada por repeticiones de palabras, sílabas y sonidos (fonemas), por prolongaciones de sonidos, paradas y bloqueos que dan la impresión de un esfuerzo . El comportamiento de estrés también puede manifestarse por tensiones respiratorias, movimientos involuntarios del rostro o del cuerpo, etc. Paradójicamente, el tartamudeo también puede pasar desapercibido, la persona que tartamudea logra encubrirlo utilizando diferentes estrategias; esto se llama tartamudeo enmascarado. "
La dificultad de la tartamudez a menudo radica en que es “ un trastorno que aparece en la comunicación .
No solemos tartamudear cuando hablamos con nosotros mismos, cuando hablamos con un animal o un niño muy pequeño, o cuando cantamos o jugamos al teatro. Además, "Un cierto número de actores tartamudeaba en vida pero no en el escenario".
Mi primer recuerdo sobre la tartamudez es cuando mi hermano se burló de mí diciendo que hablaba "como Canal +", o que tartamudeaba y que no entendíamos nada. Fue en la universidad cuando estaba en quinto grado. Aquí es donde realmente comenzó la tartamudez.
Tartamudeo: mi educación y las humillaciones
Como no hablé en clase, mi profesor de inglés pensó que no entendía nada.
Me estaba humillando y rogándome que dejara de mirarla con condescendencia.
Incluso convenció a mi madre para que me pidiera que me hiciera una prueba de audición: esta maestra pensaba que era sorda.
Mi madre no entendió, pero no costó nada hacer esta prueba, y luego podría evitar que la maestra siguiera bromeando. Luego le di los resultados de la prueba, por supuesto negativos. Eso no le impidió continuar, ni humillarme.
Creo que fue a partir de entonces que ya no me gustó la escuela.
Me gustaron las lecciones, pero la estructura no. Fingía estar enferma para tratar de escapar y, por supuesto, eso no estaba funcionando. Mi madre se ofreció a ver a un logopeda y yo me negué. Este período sigue siendo extrañamente vago, creo que estaba encubriendo las cosas negativas, tengo la impresión de que nada me llegaba.
Solo recuerdo algunos otros episodios.
Por ejemplo, en francés de octavo grado, tenías que presentar un libro haciendo una hoja de lectura.
Luego tuvimos que leer un pasaje del libro en clase en voz alta. Durante este tiempo, los alumnos estaban realizando otro trabajo, lo que evitaba cierta presión visual. Era mi turno.
Leí mi texto, luego mi maestra me interrumpió y dijo que podía darme 5/10 como 10/10, esa era mi elección, y me pidió que lo volviera a leer. Lo hice y terminé obteniendo 5/10.
Sin embargo, quiero decir que durante mis años universitarios, siempre tuve amigos y, afortunadamente, nunca fui marginado. Luego fui a una escuela secundaria fuera de mi área geográfica. Viviendo en el campo, era enorme para mí y había mucha gente nueva.
Tartamudeo: mis dificultades en la escuela secundaria
Para el primer curso de segundo año de francés (y sí, sigue siendo el curso de francés), el profesor nos pidió que leáramos un texto sobre la Edad Media cortado en párrafos. Cada alumno tuvo que leer un pasaje.
Cuanto más se acercaba mi turno, más incómodo me sentía . Empecé a tener dolor de estómago, sudar y temblar, mi corazón latía demasiado rápido sin poder reducir la velocidad.
Finalmente llegó mi turno y traté de calmarme, de decirme que lo iba a lograr. Luché por empezar, repetí la primera palabra y luego me topé con casi todas las siguientes.
Este párrafo me pareció interminable, mientras a mi alrededor escuchaba algunas risas y el (¿avergonzado?) Silencio de la maestra. Y luego lo terminé, finalmente. Luego tuvimos que mirar hacia arriba, mirar a los demás, era insoportable. Después de eso es el agujero negro, no recuerdo nada, nada más que yo llorando en mi cama esa noche .
¿De dónde viene la tartamudez? La misma asociación explica:“Actualmente estamos enfatizando la probable incidencia de un componente genético y la existencia de tierras familiares . Estadísticamente, un padre tartamudo tiene tres veces más probabilidades de tener un hijo que tartamudea. Si este terreno predisponente lleva a estar especialmente alerta, no es en modo alguno condición suficiente para que aparezca el tartamudeo. Del mismo modo, la investigación científica actual se centra en una base neurológica que invoca la idea de fragilidad constitucional, fragilidad sobre la que se injertan otros factores. Estos pueden afectar al niño (retraso en el habla, temperamento…) oa su entorno (acontecimientos familiares, reacciones de los que le rodean ante su dificultad). La tartamudez es un trastorno en el que los aspectos neurológicos y psicológicos interactúan constantemente. "
Supere su tartamudeo
Fue por esta época que finalmente comencé mi terapia con un logopeda especializado en tartamudeo.
Durante nuestra primera cita, lloré mucho y me hizo mucho bien.
Luego vi a este logopeda durante cuatro años, con descansos más o menos largos. Me devolvió la confianza en mí mismo y me permitió estar más sereno. ¡Realmente me dio mucho y definitivamente le estaré agradecido!
En la escuela secundaria, mi tartamudez se alivió, entre otras cosas porque hice una opción de arte de bachillerato literario. Era una clase pequeña de veinte personas, frente a la cual tenía que hablar, hacer presentaciones y teatro, y eso no me disgustó particularmente por primera vez en mucho tiempo.
No sé si se debió a la industria, pero había un gran ambiente y poco o ningún juicio. Este bac me permitió ganar autoconfianza y apertura hacia los demás, fueron años los que me ayudaron enormemente.
“La tartamudez se define como una alteración duradera y fluctuante del habla (bloqueos, prolongaciones, repeticiones insistentes, que a veces puede ser enmascarada por la persona que tartamudea) asociada a varios elementos específicos: conductuales, cognitivos, afectivos. El manejo terapéutico debe tener en cuenta estos diferentes aspectos, en proporciones que varían según la particularidad de cada tartamudo. "
Estos terapeutas son "profesionales médicos (logopedas) y paramédicos (logopedas en Francia, logopedas en Suiza, logopedas en Bélgica)", y su objetivo es:
- Confianza renovada: la información proporcionada sobre la tartamudez en paralelo con la consideración de la tartamudez particular del paciente permite desde el principio una revisión y una desdramatización del trastorno. Una de las principales áreas de tratamiento es tomar el control de esta palabra que se escapa.
- Habla “normal”: toda la terapia tiene como objetivo restaurar el habla flexible, confiable y espontánea que le permite al paciente expresarse como desee, incluso si persisten las disfluencias. Estos quedan en segundo plano y ya no obstaculizan la comunicación. Salir de la tartamudez moviliza procesos de cambio que llevan tiempo implementar.
De más :
“Además de la atención integral, otras intervenciones se centran en aspectos más específicos de la tartamudez. Los medicamentos actúan sobre la fluidez del habla en los casos que siguen siendo limitados y no sin efectos secundarios. Asimismo, se puede mejorar de vez en cuando con audífonos que interfieran con la percepción de la propia voz.
Para otros, actividades como el canto o el teatro ayudan a desarrollar el placer vocal.
Los dominios cognitivo, conductual y afectivo también pueden ser objeto de un abordaje terapéutico (terapia cognitivo-conductual, psicoterapia, psicoanálisis, arteterapia…) sin referencia directa a la tartamudez. La demanda del paciente no se centra en la tartamudez, pero es probable que se produzcan repercusiones positivas en el habla. "
Tartamudeo: mi viaje después de la escuela secundaria
Con el bachillerato en la mano, volví a la actualización científica junto con un primer año de una licenciatura en biología para convertirme en terapeuta psicomotor.
Sin embargo, no salió según lo planeado y terminé solo en el primer año de biología.
Así que cambié de dirección por lo social. Me gustó la universidad porque no tenía que presentar orales y charlas , pero es diferente en BTS.
De hecho, actualmente estoy en el segundo año de economía social y familiar de BTS, y planeo obtener un diploma estatal en consejero de economía social y familiar.
Con el BTS, me encontré en una clase y tengo la impresión de volver a la universidad: los profesores nos piden que leamos textos en voz alta en clase y siempre nos provoca ansiedad.
También le advertí a una maestra que tartamudeaba y le pedí que no me dejara leer en clase. Ella estuvo de acuerdo con la condición de que yo participe más ... lo que entiendo, pero tengo la impresión de que me está chantajeando.
Además, no siempre respeta este acuerdo: recientemente me pidió que leyera en voz alta. Afortunadamente, un amigo me leyó, pero estas lecciones son una fuente de estrés para mí. Afortunadamente, otros profesores a los que les he hablado de mi tartamudez son más comprensivos.
Tartamudeo en la vida cotidiana
Durante mi primera pasantía, advertí a mi supervisor de pasantías sobre mi tartamudez, pero en la segunda, que estoy haciendo actualmente, no dije nada.
Intento controlar mi tartamudeo y hablar más despacio, pero mi tutor es muy rápido y le gusta que las cosas sean concisas, es una lucha diaria.
Con el público que tuve durante la pasantía (personas con discapacidad y en situación precaria), esto nunca me ha causado ninguna dificultad. Después de todo, diría que es más un golpe de suerte: con mi tartamudeo, aprendo a convertirme en una persona más cariñosa y atenta.
Además, mi tartamudez no me impidió trabajar como gerente de soporte en una plataforma telefónica durante tres meses, incluso si algunos comentarios de los clientes fueron hirientes ...
Diariamente, manejo mi tartamudeo hablando más despacio y sin apresurarme con las palabras.
Control mucho mi discurso y trato de ralentizarlo preparando mis frases : he notado que cuando quiero contar una historia me confundo, no sé por dónde empezar ni cómo llegar a mi punto.
También practico yoga y natación para controlar mi respiración y relajarme . Además, necesito dormir mucho porque me canso bastante rápido y la tartamudez empeora cuando estoy cansado.
En grupo hablo poco porque mis palabras se confunden, estoy confundido y pierdo los medios.
Me siento más cómodo en una conversación cara a cara, pero aún así me resulta difícil hablar de mí mismo. Sin embargo, me sigue un nuevo logopeda que me ayuda mucho.
Tartamudeo: la técnica ERASM
He aprendido muchas técnicas como el Erasmus, pero es más fácil de practicar en terapia que en la vida real. La tartamudez tiene un impacto en mi confianza en mí mismo, fluctúa de vez en cuando, y el logopeda me ayuda a ponerlo en perspectiva.
Erasmus (Easy Relax Approach Smooth Movement), es lo que se denomina técnica de fluidez motora. Palabra de tartamudo explica:“ERASM, inventado por el propio profesor Hugo Grégory tartamudo, y enseñado en North Western cerca de Chicago, consiste en reducir la tensión en el primer fonema de una palabra pensando en la transición al segundo , el resto de la palabra. siendo transmitido normalmente. A menudo, la tartamudez conduce a bloqueos en el primer fonema, ERASM le permite avanzar en la dinámica de la palabra. ERASM se puede utilizar en cualquier momento tan pronto como surja el riesgo de bloqueo. "
¿Cómo se puede ayudar a un tartamudo?
Si conoces a una persona que tartamudea, te aconsejo que prestes atención a algunos detalles que en mi opinión pueden ayudarla:
- No finjas que el problema no existe. Habla con la persona sobre el tartamudeo; se sorprenderá de saber que sabes sobre el tartamudeo y se sentirá más cómodo. Esto le mostrará que te preocupas por ella y que estás listo para ayudarla a lidiar con su tartamudez.
- No le diga que se calme, que hable con menos rapidez o que se tome el tiempo para respirar: es posible que no pueda hacerlo y esto la presionará aún más.
- Habla lenta y suavemente frente a ella, esto la hará sentir cómoda.
- Tómese el tiempo para responder sus preguntas. Verá que no tiene sentido apresurarse y que puede beneficiarse de un tiempo de pausa y reflexión antes de lanzarse.
- No se ría de su tartamudez, demuéstrele que la acepta por lo que es.
- Se paciente.
- Cuando la persona hable, préstele toda su atención; no lo escuches con el oído distraído, solo aumentará su tartamudeo. Escúchala atentamente.
- Mantén el contacto visual incluso cuando tartamudea.
- No interrumpas cuando ella habla.
Para ir más lejos :
- Asociación de la tartamudez de la palabra
- King's Speech de Tom Hooper muestra muy bien la tartamudez y sus problemas.
- El grupo de Facebook El círculo muy privado de personas que tartamudean (Tartamudeo). Reservado para personas que tartamudean, es un
- un lugar donde podamos expresar nuestras preguntas y dificultades sin juzgar.
- ¡El Blog de Adiós a la Tartamudez! Consejos para salir
- 25 cosas que todas las personas que tartamudean entenderán, un artículo de Buzzfeed.
