El 14 de julio publiqué una publicación de blog de 62 días sobre mi relación con el miedo: mi miedo y yo, la bestia que me está comiendo las tripas . Creo que fue la primera vez que acepté reconocer la presencia del miedo en mi vida.
Me gusta definirme como una persona valiente. Además, a menudo me toman por un Gryffindor (aunque no en absoluto), es decir, ¡si soy imprudente y emprendedor! Y es cierto que no dejo que el miedo obstaculice mi vida diaria.
Esta es probablemente la razón por la que nunca tuve la sensación de que ella fuera importante en mi vida.
No tengo miedo de nada, ¿así que no tengo miedos?
No le tengo miedo a las arañas que trepan los muros, no le tengo miedo a los payasos y sus sonrisas inquietas, no le tengo miedo a la muerte porque no me protegerá, no le tengo miedo zombis, brujas o fantasmas o incluso vampiros porque eso no existe.
No le tengo miedo a la oscuridad , porque no le tengo miedo a lo que no sé, a lo que no veo.
No le tengo miedo a los vasos que se mueven solos, a las velas que se encienden y se apagan sin explicación (siempre es una corriente de aire, ya sabes), no le tengo miedo a los pisos que rechinan, Techos temblorosos o portazos.
No le tengo miedo a nada, así que creí durante mucho tiempo que no tenía miedo.
Tengo miedo, a menudo, todos los días
Pero claro que tengo miedo. Es que son muy pequeños, ridículos, comparados con las ansiedades que paralizan. Mis miedos son pequeñas piedras en el zapato, que incomodan mis pasos.
Tengo miedo de llegar tarde, de perder el tren, de ser descortés, de no poder subir. Tengo miedo de perder dinero, miedo de no ganar lo suficiente para ver venir lo inesperado.
Tengo miedo de lastimarme a mí mismo y lastimar a los demás. Tengo miedo del sufrimiento, sí, el que soportamos y el que infligimos. Tengo miedo de hacer compromisos que no puedo cumplir, responsabilidades que no puedo asumir.
Tengo miedo de cometer un error, cuyas consecuencias me excederían. Tengo miedo de equivocarme y decepcionar a las personas que me importan.
Me temo que no estaré a la altura de mis propias expectativas y las de las personas que me importan.
Tengo miedo de fallar y perder las ganas de empezar de nuevo.
Mis miedos me retienen como los hilos de una marioneta
Cada uno de estos miedos es como un hilo de nailon, fundido en mi carne. Si le disparo, duele. Sin embargo, es solo un hilo. Si le di un golpe fuerte, se rompería.
Y dolería, tal vez, pero sería como quitarse una tirita pegajosa: un destello de dolor, un momento de sufrimiento, para ganarme mi liberación a cambio.
Mientras tanto, todos estos pequeños hilos me mantienen en mi lugar, como una marioneta. Mientras no intente romper los hilos, me quedo en este lugar. Todo lo que intento se circunscribe sabiamente al rango de movimiento que permiten mis cuerdas.
Si tira, es porque el miedo me detiene.
En julio, cuando reconocí y acepté la presencia del miedo en mí, me hice una promesa: la de domesticarlo. Pero, básicamente, ¿por qué hacerlo? ¿De qué me sirve el miedo?
¿Mi miedo me ha salvado alguna vez algo?
¿Cuándo el miedo me ha impedido alguna vez algo? ¿Tener miedo de perder el tren me ha ayudado alguna vez a llegar a tiempo? Es más bien organizarme seriamente, pensar, anticiparme, prepararme bien, que siempre han sido las claves de mi serenidad.
Nunca aprobé una tarea porque tenía miedo de fallar.
Nunca resolví un problema porque tenía miedo de no llegar allí.
Para empezar, nunca construí una relación por tener miedo de acercarme a la persona.
Nunca he tomado una decisión satisfactoria en mi vida por miedo a tomar la decisión equivocada.
Nunca he sido feliz por tener miedo de ser infeliz.
Nunca gané nada, no logré nada por miedo a perder.
Nunca he logrado nada por miedo a no llegar allí.
Te hace preguntarte, ¿no?
Mis miedos, quiero liberarme de ellos
No es domesticar mi miedo, el objetivo que debo perseguir. En cambio, tengo que luchar contra eso.
Debo desafiar los grandes miedos que se me presentan como obstáculos y torcer aquellos que se enfrentan a mis deseos.
Y sobre todo, tengo que sacarme de la cabeza todos los miedos insidiosos que allí se alojan, todos los “qué pasaría si” de escenarios de desastre que minan mi motivación y mi autoconfianza.
Porque cuando lo pienso, rara vez me digo a mí mismo "Tengo miedo de no lograrlo", pero a menudo me he susurrado a mí mismo "¿y si no puedo? ¿Y si no puedo? "
¿Y si, y si ... ¿Y si dejara de sabotearme de una vez por todas, dejando que mis miedos superen mis deseos, mis kifs?
¿Qué pasa si la próxima vez que la cuerda se aprieta y tira de mi carne, le doy un fuerte golpe para deshacerme de ella? Porque nunca seré libre y satisfecho mientras tenga miedo de intentarlo.
Perdí demasiado tiempo teniendo miedo en mi vida. ¿Y si finalmente me liberé de él?
Para una inspiración más positiva en su vida, le aconsejo que siga este artículo con una (re) visualización de la versión francesa de "Use Sunscreen", de Marion Séclin. ¡Abajo!
