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Alice * estuvo en el circo durante siete años y, a menudo, se dio cuenta de los muchos estereotipos que rodean esta práctica:

“Cuando decimos que practicamos el circo, la primera reacción a menudo es: '¿Ah, sí? ¿Sabes hacer malabares? ". Contrariamente a la creencia popular, no, no sé hacer malabares, no llevo la nariz roja y no monto en monociclo para comprar una baguette.

La mayoría de la gente ni siquiera piensa en el circo como un deporte: la imagen general es que haces bromas todo el día cuando te pruebas zapatos de payaso. Y sin embargo, después de probar varios deportes, ¡el circo es el que me ha parecido más completo! "

¿Qué está haciendo exactamente el circo?

La práctica del circo aglutina muchas actividades según las empresas, profesores y salones. Así, según la Federación Francesa de Escuelas de Circo y Avise:

“Tanto si sus actividades son fijas como itinerantes, las escuelas de circo generalmente ofrecen formación en torno a las cinco principales familias de las artes circenses: acrobacias, malabares, equilibrio sobre objetos, arte clown, aéreo. Sin embargo, esta familia está menos representada porque requiere un equipamiento específico. Las actividades de expresión y creatividad también se integran de forma transversal.

Las lecciones se desarrollan en forma de lecciones regulares - en este caso el compromiso del alumno es por una temporada -, pasantías de fin de semana o durante las vacaciones escolares (estas fórmulas pueden ser concomitantes). Los niveles van desde el descubrimiento hasta la mejora. El trabajo de los estudiantes está marcado por un encuentro con el público, en forma de sesiones públicas, trabajos en curso, espectáculos de fin de curso. "

Alice * comenzó el circo casi por accidente:

“Descubrí este deporte al azar, queriendo dejar de salir. Había oído hablar de ello como divertido y emocionante, así que lo intenté, ¡no tenía nada que perder aparte de mucho tiempo! Las clases suelen ser los miércoles por la tarde para las asociaciones deportivas, pero para las empresas, el entrenamiento puede ser en cualquier momento de la semana. Me llevó a tener lecciones los domingos por la mañana de 10 a 13 h, lo que a veces puede ser complicado ...

Se puede practicar en pocos establecimientos en general, debiendo la altura del techo ser suficiente para suspender antenas. ¡Pero por lo demás se puede practicar en casas de barrio, gimnasios o incluso carpas para los más valientes y resistentes al frío!

Hay ejercicios para trabajar la flexibilidad, la fuerza, la gracia. Siempre es necesario un calentamiento, ya sea tradicional o en forma de yoga, ¡y los ejercicios de entrenamiento de fuerza también son parte del trabajo! Pero lo más interesante para mí, y lo que hacemos estos ejercicios, es el trabajo en las antenas: aprender trucos y ponerlos en práctica, ¡que a veces puede llevar hasta meses! "

En cuanto a Amalia, inmediatamente se especializó en una práctica de circo, el alambre, antes de meterse también en slackline:

“Mi deporte es caminar en un espacio muy, muy pequeño… Es decir el hilo, que se practica en las escuelas de circo, o el slackline, que se practica en todas partes. Así que voy a hablar de dos deportes en lugar de uno, pero están bastante cerca.

Empecé con el circo de 2008 a 2021, había un taller con mucho equipo en mi escuela secundaria. Luego retomé el año pasado (2013/2014) en el Centre Régional des Arts du Cirque de Lomme, donde hay cursos de formación profesional pero también cursos de aficionados, como el que soy. Y tengo un slackline desde este verano, porque me mudé a Lisboa y tenía miedo de que fuera difícil encontrar un circo: el slack es una buena alternativa. "

Según Wikipedia:

“La cuerda floja o floja (cuerda floja) es una práctica deportiva reciente similar a la caminata en la cuerda floja. Sin embargo, se diferencia claramente de él por el uso de una correa elástica de poliéster, así como por la ausencia de un accesorio tipo péndulo. La correa utilizada, denominada slackline, se tensa entre dos anclajes (como árboles, postes, puntos de anclaje de escalada, etc.) mediante un sistema de tensión para facilitar su instalación. Esta facilitación permite practicar en un entorno natural o urbano, incluso en interiores. "

Pequeña vista previa.

Por lo tanto, está más cerca del hilo, una disciplina en sí misma. Amalia relata su aprendizaje:

“El hilo es mucho más que un deporte, en el sentido de que hay una parte artística y otra meditativa. Debemos distinguir dos tipos de cable: el cable es más corto y más bajo que el cable de los equilibristas. Estoy del lado de los encordadores y no de los equilibristas. Comencé como todos los demás con un hilo bastante bajo, tal vez 50 o 60 cm de alto. A veces los vemos en espectáculos callejeros o en centros comerciales.

Y luego, sin compromiso, cambié a un hilo de 1,50 m. Al principio confunde mucho, el vértigo ya se siente, y sobre todo hay que aprender a caer, para evitar accidentes. De hecho, el cable sigue siendo un cable de acero, por lo que puede doler ... El cable más alto por el que caminé era de dos metros, y no fue tan agradable porque el vértigo realmente me llevó demasiado fuera de sintonía con el resto.

Me gusta mucho practicar entre 70cm y 1m, ya estamos un poco altos pero sin que sea paralizante, podemos probar cualquier cosa a esta altura. Es porque ser una chica no es solo caminar. Hay muchos ejercicios y figuras posibles : puedes jugar con diferentes ritmos de pasos, diferentes longitudes de pasos, puedes brincar, saltar, bailar; puedes sentarte, puedes recostarte, ponerte de rodillas, puedes hacer giros en U de varias formas, puedes hacer una, dos, completas, ¡con accesorios!

¡Para eso, el truco está en el equilibrio! No creo que sea algo innato, quizás algunos tengan más facilidades que otros pero está funcionado. Y eso hace que funcionen muchos músculos. "

También existen otras prácticas de equilibrio en el circo, como el monociclo y el equilibrio sobre una pelota o un rodillo americano.

Prácticas exigentes

Alice * ha probado durante sus siete años de práctica varias actividades de circo, y especialmente la aérea. También requirió mucho entrenamiento, lo que para ella revela que es un deporte de equipo:

“Yo diría que es casi imposible hacer deporte por tu cuenta: la magia proviene principalmente de la relación que tienen las personas. Aprendemos de los demás a medida que aprenden de nosotros, nos ayudamos, nos apoyamos, y esto es lo que nos permite progresar porque somos apoyados y no evaluados, al menos a nuestro nivel, de forma recreativa.

Estuve en el circo durante siete años y a lo largo de los años solo he conocido a algunas personas geniales, que no juzgaban cuando te caías o tenían miedo de subirte a esta o aquella antena (ya sabes, la cosas que caen del techo, como el trapecio o el anillo). Al contrario, solo hubo personas que empujaron a superarse, a dar confianza, a acompañarnos hasta que lo logremos.

Yo estaba en una empresa y no éramos deportistas, éramos prácticamente una familia. Es esta unión la que durante los espectáculos multiplica por diez la belleza de las cosas, lo embellece todo: no es solo el amor al deporte, ¡es el amor que hay entre nosotros! "

Para Amalia también la práctica del hilo y slackline ha sido un vector de acercamiento:

“Como muchos deportes, estas son prácticas que crean pequeñas comunidades. El hecho de practicar el hilo en un circo me permitió conocer gente que es como una pequeña familia, y creo que esto no es un aspecto secundario, ¡es parte de la práctica!

Hay muchas comunidades slackline en varias ciudades: incluso cuando recién está comenzando, es fácil encontrar grupos en Facebook donde la gente se ofrece a reunirse regularmente. E incluso si practicas solo, no te quedas así por mucho tiempo porque atrae a una multitud de personas curiosas que quieren probar, aprender o simplemente verte. "

Ambas chicas insisten en la intensidad del circo, que requiere una importante inversión física. Alice * así se dio cuenta rápidamente de la intensidad de este deporte, y de la superación que induce:

“Todos los deportes llevan a un objetivo, el de progresar, y creo que puedo decir que el circo no es el último en la cancha. Cuando llegué a la primera clase, me sentí un poco tonto cuando vi a los demás dar vueltas y hacer muchas payasadas. Me di cuenta de que solo sabía cómo sostenerme con mis propios pies (lo que ciertamente ya es bueno).

Entonces tienes que aprender todo y adquirir músculos, porque contrariamente a algunas creencias populares, no puedes imaginar la energía y el poder que se necesita para siquiera escalar esta maldita cuerda. También hay que luchar contra el miedo, como cuando es necesario lanzarse al vacío con solo apoyar las manos en una barra de dos metros de altura.

Y se necesita flexibilidad, que se adquiere con un trabajo largo, doloroso y poco agradable en su momento, así como con lo que evidentemente constituye el núcleo principal: las diferentes figuras y secuencias. Además de eso, tienes que trabajar en la gracia, el lado artístico.

Entonces creo que puedo decir que el circo empuja a superarse a sí mismo: viendo a los "grandes" nos decimos que algún día también lo lograremos ... pero no nos damos cuenta del trabajo que esto representa, del tiempo que lleva ¡y la energía que necesitas para invertir! Algunos terminaron llorando y en ocasiones vomitando, pero no fue tristeza ni náuseas: fue solo que el cuerpo estaba exhausto. Y, sin embargo, volvíamos todos los domingos para agotarnos durante tres horas.

Porque es un deporte que tiene agallas, que nos hace creer en nosotros mismos y ver progresar poco a poco: nos anima a ser apasionados y a darlo todo por progresar. "

Con wire y slackline, el desafío es un poco diferente:

“Mi slackline tiene 2,5 cm de ancho, pero hay otros más anchos (5 cm) para empezar.

Estoy acostumbrado a colgar esto entre dos árboles, es muy fácil, pero la primera vez hay que pedir consejo. Es un deporte de moda y de fácil acceso, ¡pero no debes olvidarte de la seguridad! También puedes hacer muchas cosas en slackline, pero hay muchos tipos de líneas y cada una tiene su uso. Las hay para saltar o hacer trucos, otras para caminar largas distancias, otras para principiantes ...

Ambos son buenos deportes para fortalecer los tobillos, ¡pero también es peligroso a ese nivel! Ya me he torcido el tobillo al caer gravemente. "

Entre deporte y arte, prácticas únicas

Para Amalia, el hilo y el slackline son únicos:

“Lo que me gusta del hilo es que es una práctica amigable pero también hay un aspecto meditativo, porque hay que concentrarse y sentir bien el hilo.

Slacklining es aún más una historia de meditación desde mi punto de vista, porque realmente se necesita ser uno con la línea. Lo que me gusta es que tienes que buscar constantemente el equilibrio, y es realmente un juego entre tú y la línea, más que en un cable. Hay menos "espectáculo" en un slackline, creo que como resultado es más deportivo. "

Alice * insiste en la dimensión artística de la práctica circense:

“La parte artística de este deporte es significativa: representa casi la mitad de las habilidades a trabajar. Porque si le quitamos la belleza a los espectáculos, solo hay una tropa de personas en lycra que trepan por todos lados y saltan jugando como locos. Todo tiene un lado poético, no durante el curso de aprendizaje, donde parecemos sapos retorciéndose, ¡sino que la puesta en escena surge de las acciones realizadas por estos pequeños anfibios!

Cada gesto, cada movimiento, cuando se trabaja y se hace bien, debe ser impresionante, bello o poético. Se trata de apariencia, el objetivo es hacer soñar a la gente, hacer pensar al espectador que la figura que llevamos repitiendo desde hace dos años se puede adquirir en un chasquido de dedos, y eso es lo difícil: hacer olvidar nuestras horas de cansancio! Es frustrante y, al mismo tiempo, es la mayor satisfacción. ¿Qué más podemos esperar que hacer soñar a la gente? "

Para Alice *, el circo es un deporte que claramente merece la pena:

“Es un deporte como cualquier otro para algunos, una verdadera pasión para otros. A raíz de un problema de salud tuve que interrumpir mi actividad, pero sigue siendo sin duda la experiencia más humana, verdadera y rica que he podido vivir durante mi corta existencia en este planeta ( al menos por el momento: no tengo la intención de relajarme pronto).

Así que ven, ven y observa la magia que allí se desarrolla, aprovecha al máximo tus mirones y sobre todo, ¡sigue soñando! "

* Se ha cambiado el nombre.

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