Hace unos meses, descubrí en Facebook a un amigo que publicó un video de unos treinta segundos recapitulando el mes pasado en multitud de pequeños momentos. Lo encontré DEMASIADO BUENO.
Viene de una aplicación llamada 1 Second Everyday y te permite grabar un segundo (o dos) de video todos los días. Simplemente compile estas tomas en un video completo.
La inspiradora historia de 1 Seconde Everyday
No sé ustedes, pero me encanta conocer las historias detrás de las empresas, sin duda una tergiversación profesional.
El de 1 Second Everyday es bastante inspirador; Cesar Kuriyama, el fundador, lo cuenta muy bien en una publicación titulada Los orígenes de 1 segundo todos los días. Déjame resumirte si no quieres leer todo o el inglés no es tu fuerte ...
Mientras trabajaba como un loco en una agencia de publicidad, César vio este TED de Stefan Sagmeister, titulado El poder del tiempo libre.
Explica que cada 7 años, cierra su empresa por un año para permitirse, y conceder a sus empleados, una licencia sabática.
Después de haber ahorrado drásticamente durante un año, Cesar dejó su trabajo cuando cumplió 30 años, para no hacer otra cosa que filmar un segundo al día , sin olvidarse de… vivir su vida.
Al final de su año, hizo un video del mismo, que se ha visto casi un millón de veces.
Lo usó como un libro de registro.
Cada segundo le recordaba un momento de su día, como si escribiera en un cuaderno una o dos palabras clave que pidieran un recuerdo preciso de ese día. Cada momento no nos habla necesariamente, pero lo devuelve a su experiencia.
Conserva tus recuerdos gracias a 1 Second Everyday
Como dice César en su publicación, los recuerdos de sus veinte solo evocan los contornos de su vida.
Estaba en la universidad, su compañero de cuarto se llamaba Steve, fue a la universidad de Historia del Arte… pero después de los grandes eventos imperdibles, los recuerdos del “día a día” tendían a desaparecer .
No sé si (ya) te hace eso, pero yo tuve la misma sensación cuando me convertí en adulto: todo se acelera y aunque tengo recuerdos muy precisos de momentos muy poderosos (el nacimiento de mis hijos por ejemplo), muchos recuerdos terminan difuminándose.
Ha mejorado mucho desde que comencé a practicar la meditación y cada vez más tiendo a vivir conscientemente, "hacer clic", como explico en mi artículo sobre las lecciones aprendidas de mi post-terapia. Badmoizelle.
Una cosa que llevó a la otra, César se encontró dando su propia charla TED, para contar su año en video, lo que lo llevó a probar la aplicación en vivo.
1 segundo todos los días que hará que quieras empezar
Si has visto la increíble película Chef con Jon Favreau, que recomiendo mucho, 1 Second Everyday podría decirte algo, ¡ya que el hijo la usa para documentar su viaje por carretera!
Pierre Lapin, la mitad del canal Le Club con Guilhem Malissen, ha estado publicando el mismo año en su canal de YouTube todos los años desde 2021, repartidos en un año. Pero creo que lo hace "a mano", sin una aplicación.
Por mi parte, ¡he estado usando 1 segundo todos los días desde diciembre de 2021!
La aplicación cuesta 4,99 € en la App Store, es gratuita en Android y realmente me ayuda a vivir mi vida diaria con mayor conciencia.
Publico mi video en mi página de Facebook o en mi cuenta de Insta al final de cada mes, pero la aplicación te permite elegir su configuración: puedes decidir compilar un video por semana o un video por año.
Te contaré un poco más al respecto al final de los favoritos editoriales de mayo (donde puedes ver la demostración del editor de la aplicación):
Y para concluir, aquí están mis videos del mes de mayo y junio, en mi canal de YouTube (suscríbete y activa las notificaciones, ¡allí publicaré mis podcasts Stories of Darons!):
