La amistad es genial, y seré el último en decirte lo contrario . Es como un capullo, una segunda familia, una que tú eliges.
De hecho, estar bien rodeado es una situación ideal. La preocupación es que a veces estamos rodeados, pero no de la manera correcta .
No es falta de amor, es solo que muchos comportamientos pueden doler, especialmente cuando se repiten.
Entonces, ¿cómo reaccionar en estos casos y, sobre todo, cómo clasificar a tus amigos?
¿Qué te aportan estas personas?
La primera pregunta que debe hacerse es qué le dan estas personas (y qué les da usted). De hecho, una amistad debe ser relativamente igual en el sentido de que deben ser mutuamente beneficiosos para los demás.
Todos pueden ser desagradables o incómodos de vez en cuando, pero piense en la relación que ha tenido este año con sus seres queridos.
Leo mi repertorio y me pregunto cada vez: ¿es la relación adecuada para mí?
¿Fueron estas decepciones anecdóticas o sucedieron con mucha frecuencia ? ¿Pudiste discutirlo, hubo alguna mejora después?
Mi técnica es releer regularmente todo mi repertorio para asegurarme de no olvidar a nadie. Cada vez, me pregunto si la relación es adecuada para mí, si puede mejorar o si debería huir.
Todo esto es mucha teoría. Entonces, caso por caso, ¿cómo reaccionar ?
El amigo infeliz que se queja de todo
Todos pueden estar deprimidos y la depresión es una enfermedad real. Pero si la situación termina agobiando, piénselo: ¿se está quedando sin culpa o con un deseo genuino de ayudar?
Tengo un conocido que ha sido amigo de una depresiva durante años porque pensó que de lo contrario se hundiría por completo. Sin embargo, no se complació, peor aún, agotó toda su energía .
Ella terminó volviéndose loca, obligándolo a encontrarse con un psiquiatra antes de decidir cortar todo contacto. Finalmente, ambos sufrieron por la situación en la que podría haber terminado mejor si ella hubiera dado un paso atrás antes.
Ser amigos no es un trabajo, no te pagan por ello. No es normal sentirse atrapado en una amistad. Peor aún, es deshonesto quedarse con el otro más por deber que por envidia .
Pero en casos menos extremos, la clasificación puede tomar una forma completamente diferente a la de filtraciones.
Si tus amigos te molestan en las redes sociales, ¡aléjalos de tu línea de tiempo!
Si tienes un amigo que pasa su tiempo enviando mensajes tristes en las redes sociales pero es muy agradable en la vida real, puedes bloquearlo de tu línea de tiempo o dejar de recibir notificaciones cuando / ella te envía mensajes.También puede desafiarlos a que no se quejen durante 30 días . En la editorial, lo habíamos hecho y, casualmente, ¡había funcionado bastante bien!
En cualquier caso, si sientes que una amistad te está hundiendo: ¡reacciona!
El amigo que te deja caer regularmente
No debemos confundir honestidad, juicio y malicia . Por supuesto, ser amigos a veces también significa decir cosas que nadie más se atreve a decir. Y, por supuesto, todos se sienten incómodos a veces.
Pero cuando alguien hace comentarios demasiado profundos y regulares sobre su apariencia, su vida y su sexualidad, tiene derecho a pedirle que se detenga, hacerle saber que lo está lastimando o incluso cortar todo contacto. Del mismo modo, si él o ella desciende constantemente sobre ti, nunca se entusiasma con tus éxitos.
Algunas personas nunca lo entenderán, no tienen suficiente empatía por eso. A veces se atasca y luego completamente, otras veces muchas • sus cualidades lo compensan.
Recuerde entonces que todavía tiene un poder: el poder de guiar situaciones .
¿Un amigo te molesta por un tema en particular? ¡Habla de otra cosa!
Clasificar a tus amigos también significa a veces decidir no hablar más de un tema en particular con ellos . Por ejemplo, tengo amigos con los que he elegido deliberadamente no hablar de política o sexo. Por lo demás, ¡nos divertimos como locos!Así mismo, un amigo al que le desagrada ir de compras porque comenta tus looks puede convertirse fácilmente en un buen amigo para ir al cine ...
El amigo con el que tienes muy poca discusión.
Menos grave que los casos anteriores pero bastante aburrido, es alguien con quien el sentimiento no pasa .
A menudo, esto sucede cuando antes eran amigos cercanos. Todas las discusiones ahora solo giran en torno a experiencias que han vivido juntos hace mucho tiempo y un vago resumen de lo que se han convertido.
Una vez más, depende de ti. Incluso si ves a esta persona con menos frecuencia y no tienes mucho más que decir, tal vez te parezca una manta , pero igual te hace sentir bien.
En este caso, puede sugerirle que haga otra cosa: ¿por qué no buscarla para leer juntos? ¿O para hacerte un cine ?
De lo contrario, bueno, sé que puede romperte el corazón decirte eso a ti mismo, pero no tiene sentido forzarlo.
El amigo que nunca piensa en relanzarte (y que no está muy disponible)
Por último, también está el caso del amigo que nunca es el que sube. Y eso casi nunca está disponible cuando la sugieres.
Seamos honestos, hay dos casos posibles.
La primera es que tu ser querido tiene una vida realmente agitada y es muy difícil que te brinde la atención que deseas.
La segunda es que quiere engañarte sutilmente .
En todos los casos, es necesaria una actualización. Aferrarse a algo que la otra persona no puede o no quiere darte no es saludable. Es unilateral y, lo que es peor, su amigo puede percibirlo como opresivo.
Así que da un paso atrás. ¿De qué sirve ofrecer a alguien que se vea cada semana si nunca está disponible?
Recuerdo un día haber recibido tres negativas consecutivas de un amigo. Entonces le dije:
"Escucha, tengo algo para ti: te dejo en paz y el día que tengas tiempo de verme, envíame un mensaje . "
El chico estuvo fuera durante casi un mes y medio de mi vida antes de ofrecerme una copa. Todo ha ido bien desde entonces. Lo importante para mí es no crear una relación unilateral y, al darle el espacio necesario, logré protegerme.
Entonces, si el otro no tiene el tiempo o la voluntad para brindarle la relación que desea, no tiene sentido forzar su mano .
¿Cómo romper con un amigo?
A veces, no importa cuánto lo intentes, no funciona. La persona no se corresponde con nuestras expectativas, por mucho que la amemos, lo veamos con múltiples cualidades, nos lastima. Entonces debemos romper. Entonces, ¿cómo lo haces?
Una ruptura de amistad puede tomar la misma forma que una ruptura romántica.
Bueno, puede ser como el final de una relación romántica. Por teléfono o tomando una copa, le explica por qué ya no quiere continuar. Si está realmente intimidado por esta idea, envíe un correo electrónico.También existe la estrategia de nunca relanzar al otro y de esperar a que la relación se deshaga poco a poco, pero ¿quieres esperar más? ¿Tienes ganas de seguir fingiendo ?
De hecho, la única conclusión de este artículo es que una relación debería traerte algo bueno. Si no, no tiene que sentirse presionado para quedarse.
Tienes las cartas en la mano. No eliges a tu familia, pero puedes elegir a tus amigos . Entonces, ¡realmente elíjalos!
