Artículo publicado el 5 de marzo de 2021
Un día, en el proceso, me encontré con el artículo de Virginie sobre No-poo.
Es un hábito que consiste en suspender definitivamente el uso de champú comercial y reemplazarlo por acondicionador, bicarbonato de sodio y vinagre.
Quería ver un tratamiento para el cabello , pero no cualquiera: el tratamiento del sebo.
¿La cura del sebo para el cabello, el nivel por encima de No-poo?
Básicamente, tengo el pelo muy fino, tengo muy poco, y no tiene volumen, no tiene textura. Así que me fui, a priori, sin nada que perder.
Y sobre todo, me sentí culpable. Me dije a mí mismo que si es así, yo era el responsable de este material pobre y en caída ...
Esta perspectiva me hizo pensar: ¿qué pasaría si simplemente cambiando mis hábitos de cabello, lograra al menos tener un cabello más hermoso, si no un cabello realmente hermoso?
De repente, de sitios a blogs, descubrí lo que se llama la cura del sebo .
¿Qué es la cura del sebo?
¡Ya podía imaginarme lamiendo mi cabello graso o frotando galletas en la zona T! Pero para nada: una cura para el sebo implica no lavarse el cabello (en absoluto) durante al menos un mes .
De hecho, lo que no sabía era que el sebo es bueno para el cabello y el cuero cabelludo .
Pensé que era solo un excremento del diablo que solo servía para recordarme que todavía no estaba tan lejos de mi adolescencia, pero todo eso.
Por un lado, el sebo protege e hidrata de forma natural el cuero cabelludo y el cabello, pero además, bañarse en su jugo ayuda a regular la piel, que luego libera menos sebo, y evita que el cabello se vuelva a engrasar demasiado rápido.
Los testimonios que leí me parecieron todos unánimes: después de un mes sin lavar, el cabello está más fuerte, más grueso, más voluminoso, y ya no es necesario lavarlo cada dos días, sino en absoluto. romper una vez a la semana.
Mis hábitos capilares antes de mi tratamiento con sebo
Primero, vivo en la ciudad, así que hay contaminación.
Entonces, tengo el pelo corto (cuadrado) y muy fino, así que solía lavarlo cada dos días porque al día siguiente de mi champú, estaba empapado en una capa aceitosa y no muy sabroso.
En los días de descanso usaba champú seco o talco, pero tenía malos hábitos de cabello entre colores y champús sulfatados, secadores de pelo y mascarillas pesadas.
Ya no quería sentirme responsable de la naturaleza podrida que ya me había dotado de un pelo de mierda.
Mi intención era la siguiente: hacer una buena curación del sebo y luego, a largo plazo, dejar de repente los champús comerciales.
Así que busqué alternativas naturales, y lo creas o no, hay muchas, incluidos los polvos ayurvédicos.
Todo esto a precios más que asequibles, y no tan complicado de encontrar.
Lo que más me asustó fue no tener que prescindir del efecto espumante de porque valgo la pena, o el olor del paraíso y las frutas silvestres, no: esto lo que me asustó fue que me picaba mucho el cuero cabelludo.
Además, todo lo que había leído sobre la cura aconsejaba atar el cabello hacia atrás durante el día para que el cabello brillante sea menos notorio.
Pero, por supuesto, tengo un moño corto, así que hazte un moño grande o una trenza… Así que también tenía miedo de no estar presentable.
Porque sí, comencé este tratamiento a mediados del hermoso mes de enero, cuando no estaba de vacaciones para nada, estaba trabajando mucho, y además, ¡soy actriz!
Todavía no estoy filmando para Scorsese, pero seguir jugando con mi cabello graso no me atraía mucho.
- ¡Oh, mira, este es el video que grabé en enero!
- ¡Ah! ¿Por qué tienes todo el cabello mojado?
Ocultar el cabello graso con una peluca
Primer problema, primera solución: fui a comprar una peluca .
Una peluca que se ve casi exactamente como mi tipo de cabello, mi color y con flequillo, por lo que no puedes ver la línea del cabello falso. Y sucedió, en todas partes.
También salvé a varios maquilladores o peluqueros de tener mi sebo, y eso no tiene precio.
Además, si puedo decirlo, estoy totalmente a favor de la desdramatización y el uso frecuente de la peluca.
No necesariamente caro, y muy práctico cambiar de cabeza y cortar, nada dañino en lo más mínimo, es un artificio no peor que colorear o la instalación de extensiones, así que vamos, ponemos pelucas en el vida !
Finalmente, antes de emprender este viaje a la tierra del sebo, le pregunté a mi novio si dejaría de quererme si tuviera el pelo sucio. Me dijo que no en absoluto, así que no tuve nada que me impidiera lavarme con champú.
Mi primera semana de tratamiento con sebo para el cabello
Hice un buen champú, muy dañino y lleno de sulfatos el martes, el último antes de mi tratamiento. En general, mi cabello, delgado y poco numeroso, se vuelve grasoso en dos días.
No faltaba, tenía el pelo graso el jueves. Larga vida al invierno: escondí todo bajo una gorra cuando no estaba filmando.
Y luego revisé Pinterest, que me ofreció un montón de peinados fáciles y muy bonitos para "esconderse y buscar". La bufanda será tu mejor aliada, ¡después de la paciencia!
El ritual a seguir durante tu tratamiento de sebo
Esta es la forma en que operaba.
- Cepilla bien tu cabello dos veces al día con un cepillo de fibras naturales (cerdas de jabalí o imitación). Esto ayudará a esparcir el sebo desde las raíces hasta las puntas.
- Pasa tus manos por el cabello para aflojar las raíces y ventilarlas.
- Cambie la funda de su almohada con la mayor frecuencia posible.
- Lave bien su cepillo después de su uso , con agua y champú. Verás, además todavía puedes disfrutar de los placeres de la espuma y el olor ... ¡Pero en tu pincel!
Cepillo de cerdas de jabalí, Bahca, 29 €
Cepillo de cerdas de jabalí, Sibel, 10,13 €
Tuve un gran susto la primera semana porque apareció la caspa. Y aunque tengo algunos, saber que no iba a poder lavarme el cabello fue un golpe para mí.
Excepto que al día siguiente se fueron con el cepillado, y mi cuero cabelludo ya parecía recuperarse.
Realmente pensé que me iba a romper antes de empezar. Pero para nada, no fue tan difícil: por la mañana estaba lista en diez minutos (ducha incluida).
Yo, que dediqué más tiempo a mi cabello que al resto, pude dormir unos buenos diez minutos más. Una bendición !
Y los primeros días, cuando todavía estaba un poco avergonzado por el aspecto pegajoso de mi cabello, me puse un lápiz labial llamativo y hermoso a la perfección. Por lo tanto, atraje la mirada de mis interlocutores en otra parte que en mi cabello.
Segunda semana de tratamiento con sebo para el cabello.
Parece ser lo peor. Señala para mí, gracias.
Era como si mi cabello hubiera alcanzado su pico de sebo. Estaban grasientos y empapados hasta los oídos. Pero cuanto más avanzaba en la cura, más tenía la impresión de que la grasa ya no era brillante, sino seca.
El efecto mojado seguía ahí, pero si no contaba mi experiencia, nadie podía adivinar que mi cabello estaba más sucio que mis calcetines después del fútbol.
Siempre me cepillaba el pelo dos veces al día, aireaba bien mis raíces y estaba batiendo récords de velocidad por la mañana. Y cada vez que les contaba a mis amigos sobre mi tratamiento, aquellos con "problemas de cabello" estaban directamente muy interesados.
Me animó mucho a continuar y a demostrar que bajo la apariencia de lo que llamamos "higiene", acostumbramos muy mal todo nuestro cuerpo a defenderse de la suciedad, o lo que pensamos que es "sucio". - sebo por ejemplo .
Toda mi vida había creído que era un residuo dañino que quería que me hiciera daño, cuando en realidad era un cuidado natural mágico que solo quería mi felicidad. ¡Libre John Freida!
Tercera semana de tratamiento con sebo para el cabello.
La pregunta más común en este punto fue:
"¿Pero no te pica? "
¡Nunca, mi buena señora! No sé de dónde viene esta leyenda que pica el pelo sucio, pero de todos modos lo pasé fácil. No me rasgué más de lo habitual, es decir, raras veces.
Además, estaba perdiendo cuatro veces menos cabello que antes , los que se caían naturalmente durante el día se iban con el cepillado, y el sebo finalmente había llegado a las puntas.
La última semana de tratamiento iba a ser una gran ventaja.
Normalmente, el objetivo del tratamiento es regular su secreción de sebo para poder espaciar los champús, pero también para tratar toda la longitud con el sebo.
Los artículos y videos que había visto hablaban de un buen mes para que el sebo alcanzara su punto máximo: ya era el caso para mí a la tercera semana.
Así que la semana pasada mi cabello se iba a bañar en su jugo (bon appétit), disfrutando así de todos los beneficios del sebo.
Mi cabello en sebo (una metáfora).
En este punto de la carrera era imposible rendirse. Seguí leyendo las críticas de personas que ya lo habían intentado, y me convencí e impaciente cada vez más.
Ya imaginé un material grueso, un volumen formidable, un cachemir suave y un brillo de espejo. ¡La esperanza de un resultado flagrante me mantuvo en suspenso!
Clasifique sus productos para el cabello después de un tratamiento con sebo
Durante mi última semana, fueron dedos en la nariz, RAS Mi cabello estaba grasoso como una losa de queso feta Salakis bañado en su aceite de oliva, pero estaba feliz.
Bueno, estaba empezando a enamorarme de este mono-peinado o llevar una gorra, ya no me gustaba mi cabeza, pero era solo cuestión de días, horas ...
Mientras tanto vaciaba mi baño de todos los limpiadores, acondicionadores, texturizantes-mi-trasero que contenían sulfatos, perfumes o cualquier otro ingrediente corrosivo.
Shikakai y aceites, mis nuevos amigos después del tratamiento de sebo
Fui a una tienda de comestibles india (pero también se puede encontrar en Internet) donde compré un poco de polvo de shikakai .
Polvo Shikakai, Radico, 6,25 €
Es un detergente en polvo natural que no contiene ningún producto nocivo, que se mezcla con agua para hacer una pasta: se lo pone en la cabeza (no necesariamente en los largos) y se masajea el cuero cabelludo con él. .
Luego enjuagas, y bam, limpieza, buen olor, sin agredir tu cabello ni tu cuero cabelludo.
Consejo de belleza: si mezclas tu polvo con yogur o leche de coco dependiendo de la naturaleza seca o grasa de tu cabello, y dejas reposar la mezcla durante una hora, ¡te da una mascarilla extremadamente efectiva!
Se lo hice a una amiga de pelo rebelde, el resultado fue una locura.
También fui a perfeccionar mi atuendo del champú perfecto.
Tomé aceite de árbol de té para mezclar en mis champús para regular la producción de sebo y aceite de ricino para promover el crecimiento. Incluso me enamoré de un mini batidor para mezclar mis preparaciones.
Aceite esencial de árbol de té, Puressentiel, 5,13 €
Aceite de ricino ecológico, Natessance, 15,50 €
Así que aquí tengo suficiente para lavarme el cabello durante todo el año y todo me costó menos de lo que usaba antes en el champú comercial.
Lavarse el cabello de forma natural, ¿es más económico?
Tomé siete latas de 100 g de shikakai a 1,50 € la caja, agregué 30 ml de aceite esencial de árbol de té a 5,50 € y 100 ml de aceite de ricino a 4,90 € o un total de 20,90 €.
Con eso tengo suficiente para hacer unos 70 champús. ¡Así que entre uno y dos champús por semana y una mascarilla una vez al mes durante un año!
Antes, más de un año compré una botella de 300 ml cada dos meses a 5,41 € la botella, o unos 33 €, más una mascarilla de Fructis a 5,50 € por 300 ml por una media de tres frascos al año, así que 16,50 €.
El cálculo es rápido (no, de hecho tardé mucho en hacerlo, pero es un giro de frase decir que una vez hecho el cálculo, no hay imagen).
¡Y además me atacaron el pelo! Gracias, eh.
La economía no es una locura, como cuando dejas de fumar un montón de cigarrillos al día y al final del año te compras un Twingo.
Pero sé que lo que pongo en mi cabello es bueno y no lo dañará… ni jugará con su calidad.
Y por supuesto, estos productos naturales son veganos.
Cabello después del tratamiento con sebo: los resultados
Al final del mes de tratamiento, me lavé el cabello con una mezcla de shikakai y agua, con tres gotas de aceite de árbol de té.
Me puse la mezcla en el cuero cabelludo, me masajeé bien todo para quitar las impurezas y el sebo, y lo dejé en mis largos diez minutos.
Luego enjuagué con agua limpia, y enjuagué bien, porque no se desprende como espuma, hay que quitar todos los residuos de material. Me hizo tan bien mojarme la cabeza, ¡ha pasado tanto tiempo!
Por otro lado, adiós a la textura: más mousse cremoso, más sensación de suavidad incluso bajo el agua. Y luego mi cabello estaba bastante enredado.
Y allí, Internet volvió a dejarme boquiabierto. Como no tenía más productos comerciales y, por lo tanto, no tenía desenredante, busqué una solución para una apariencia de acondicionador .
Y encontré: ¡compañero de jabón en barra! Usted toma su jabón húmedo, lo pasa por su largo y simplemente pasa sus dedos por su cabello.
La magia ocurre casi de inmediato y las hebras son mucho más fáciles de desenredar.
Unas palabras de Lucie ¡Hola! Sigo rápidamente el artículo de Marion para decirte que el jabón puede resecar mucho el cabello, así que no te recomiendo que lo uses como acondicionador.Sin embargo, hay muchos acondicionadores sin silicona que desenredan el cabello sin dañarlo, ¡he agregado algunos a continuación!
- Crema desenredante, Coslys, 9,50 €
- Desenredante de alta protección, Mademoiselle Bio, 7,90 €
- Loción desenredante sin aclarado, Centifolia, 8 €
Luego me sequé con un secador de pelo frío. No quería empezar a quemarlos, así que me lo tomé con calma, pero no quería quedarme con el pelo mojado (informe que es invierno).
Y ahí, no, pero ahí: un volumen completamente surrealista, o uno que en cualquier caso nunca se había dignado rozar mi cuero cabelludo.
Mi cabello era claro y parecía más grueso. Tenían mucho más cuerpo y, honestamente, eso hizo una gran diferencia antes.
Fueron brillantes y muy felices . ¡Y habían empujado ! Mi cabello, que suele tardar un poco medio centímetro al mes, había crecido al menos un centímetro, y se notaba.
Estaba abrumado por el resultado ... por el momento. Tenía curiosidad por saber si iba a poder pasar una semana sin necesidad de lavarme el pelo.
Las secuelas de la cura del sebo
Al día siguiente, la magia siguió aumentando. Todavía tenía volumen. ¡Yo, que solía tener el pelo pegado a la cabeza por una poderosa ingravidez!
Y mis sienes, que por lo general se engrasaban un poco el día después de mi champú, estaban absolutamente perfectas, como el día anterior. Allí llegamos a la cima.
Como tuve la buena idea de interrumpir el tratamiento un lunes, tuve el cabello limpio durante toda la semana. Nada que informar en particular: mi cabello se estaba engrasando lentamente, pero nada muy terrible.
Después de cinco días estaban bastante gordos, y disparé hasta el fin de semana con cintas para la cabeza. Así que los lavé el lunes siguiente.
Para ser honesto, no podría pasar todas las semanas así .
Debido al invierno, el viento y la lluvia, mi cabello aguantó impecablemente entre cuatro y cinco días sin lavar ... lo cual es bastante loco comparado con antes de la cura donde me llevó un día y medio.
Lavarse el cabello después de un tratamiento de sebo
La suite no pierde su glamour. Me lavé el cabello con mis polvos mezclados con agua y jabón. Encontré este volumen raro y esta ligereza. ¡También tengo olas que no había visto desde quinto grado!
A corto plazo, este tratamiento ha tratado muy bien mi cabello . Ahora los lavo cada cuatro o cinco días (a veces más cuando no salgo, pero no están súper presentables en comparación con la grasa).
¿Si recomiendo esta cura? ¡Seguro! Si yo, con mi pelo corto y mi trabajo, logré pasar desapercibido durante todo un mes, tú (a menos que seas modelo de cabello) puedes intentarlo.
O al menos intenta espaciar tus champús lo máximo posible: tu melena te lo agradecerá.
Al final, es un tratamiento gratuito diez veces más eficaz que el que se vende en tiendas y farmacias . Y mientras no pueda lastimar el cabello, digo banco.
Hablemos de la caída del cabello: se ha dividido por cuatro. Casi no encuentro pelo en el fregadero. Algunos se van con el cepillado, otros con el lavado, pero en pequeñas cantidades.
En comparación con antes del tratamiento: están bien adheridos y realmente pierdo menos. ¡Esta es una gran ventaja!
El baño de aceite no es como la cura del sebo.
Como me quité el cuidado estándar de mi vida, pero aún quiero cuidar mi cabello, me bañé en aceite para el cabello.
Mezclé aceite de ricino y aceite de coco, y bam, lo dejé durante la noche.
Bueno, mi buen champú natural no es lo suficientemente fuerte como para enjuagar todo el aceite de mi cabello: todavía tenía grandes mechones llenos de aceite ...
Tuve que lavarlos tres veces con jabón y hacer espuma bien, y no fue práctico. Mi consejo: si quieres enjuagar un baño de aceite con un champú casero, cambia de opinión.
En su lugar, báñese con leche de coco y no con algo demasiado aceitoso. A diferencia del aceite, la leche se desprende muy fácilmente, pero es igualmente nutritiva y buena para el cabello.
De lo contrario, mantenga una botella de Fructis no demasiado lejos.
Consejos para cuidar tu cabello de forma más natural
Si usted también desea eliminar de su vida los productos comerciales para el cabello que son dañinos o costosos, esto es lo que descubrí mientras navegaba por Internet en mi búsqueda de lo natural-barato-genial-práctico-loco -Gyver.
Gel de aloe vera, producto capilar multifuncional
El gel de aloe vera. Simplemente vendido en un tubo o botella, el gel de aloe vera natural es tan bueno para la piel como para el cabello.
Ayuda a fijar los rizos y las ondas, e hidrata el cabello. Se puede aplicar tanto sobre el cabello mojado como sobre el cabello seco. Por último, sustituye muy bien a productos de peinado como espumas, geles, ceras ...
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Agua salada, la técnica del cabello ondulado
Para arreglar un peinado desordenado como el de volver de la playa con una fuerza de viento de 3 a 6, un poco de sal gruesa diluida en agua en una botella con atomizador se mantiene bien y dañará menos tu cabello.
Solo rocíalo desde lejos y estruja tu cabello.
Frote su cuero cabelludo para un mejor comienzo
El exfoliante , con sal gruesa o posos de café.
Hacer un exfoliante de vez en cuando ayuda a eliminar mucha mierda del cuero cabelludo: polvo, contaminación, sebo, plantas tropicales y piel muerta pequeña.
Puede mezclar sal gruesa con su champú y masajear suavemente su cuero cabelludo. La sal también tiene la virtud de hacer circular la sangre y, por tanto, de favorecer el crecimiento.
Si toma café molido, será un exfoliante más suave y es bueno si su cuero cabelludo es sensible.
Dale volumen a tu cabello fino
Hay muchas técnicas para hacer rizos sin calor, pero he descubierto la técnica de mantener el cabello envuelto en una diadema por la noche . Al día siguiente, bim, crea ondas mágicas.
Cinta para el pelo estampada, ASOS, 8,49 €
Para el cabello fino, he descubierto cómo dar un grosor falso.
Lo que suele delatar mi fino cabello es que puedes ver mi cráneo. Mi línea parece fluorescente, por lo que mi cuero cabelludo es blanco, y cuando me ato el cabello, no cubre toda mi cabeza, por lo que parece que tengo una mini calvicie.
Mi solución milagrosa: me pongo sombra de ojos marrón (ya que tengo el pelo castaño bastante oscuro) en la cabeza, con un pincel, donde aparece y donde lo encuentro antiestético!
De repente ya no vemos mi cuero cabelludo, y da una impresión de material denso y cubriente. Eso sí, prefiera un maquillaje sin purpurina, va mejor.
Para los siguientes días o after-days o after-days, en definitiva, cuando ya no tengas el volumen después del champú, toma harina o maicena y espolvoréala en tus raíces.
¡No solo absorberá el sebo, sino que también dará densidad a la raíz y más sustancia!
Lava tu cepillo para el cabello con regularidad
Suena estúpido, pero lavarse los cepillos con regularidad previene el sebo del día anterior.
Es rápido, se hace con agua y jabón. Se seca bastante rápido y realmente ayuda a mantener el cabello limpio por más tiempo.
Enjuague con vinagre
Enjuagar tu cabello con vinagre de sidra de manzana hará que brille . No necesariamente huele bien, por lo que puedes prepararte un enjuague con agua, vinagre y aceites esenciales, para que no oler la ensalada por mucho tiempo.
También puedes rociarlos con agua de rosas después de escurrirlos para eliminar el olor a vinagre.
Entonces, ¿la cura del sebo te tienta?
¡Ven a discutirlo en nuestro tema del foro "curación del sebo"!
