13 de marzo de 2021
He estado sirviendo con Mademoisell durante casi cuatro años.
Incluyendo al menos dos y medio para decirme que, de todos modos, debería escribir un artículo sobre mi relación tóxica .
Cuatro años de leer a mis compañeros, pero también de leerte, verte crecer, salir de una violencia horrible, situaciones insoportables, luchar contra la adversidad como la gente fuerte que eres, ya sea a través de testimonios o en el foro.
Entonces, ¿por qué esperé tanto? Porque tuve que madurarlo. Porque una cosa es decirte a ti mismo que has estado en una relación tóxica; otra es decirle a todo el mundo .
Porque está la vergüenza, en el fondo, de haber sido tenido durante tanto tiempo. Porque para contártelo, tuve que hacer una excursión al pasado, que me gustaría dejar atrás.
No importa: después de pasar un fin de semana en las profundidades de mis buzones obsoletos releyendo los mensajes de texto de las víctimas que le envié a mi chico tóxico, estoy listo para contárselo . Así que vayamos antes de que cambie de opinión.
Relación tóxica: todo empezó con amor a primera vista
Chicos nazis, he tenido mucho. Incluso los tipos tóxicos, he tenido varios (tienes que creer que aprender de tus errores es para los débiles).
Pero éste es el más reciente, el más violento también. Porque ya no tenía la excusa de tener catorce años.
Fue un día de verano. Yo era un estudiante, de vacaciones, un soltero bastante fresco y bastante cómodo con eso. Salía de una relación bastante larga y quería aprender a estar solo de nuevo.
Pero eso fue sin contar con ese casi extraño, este compañero que llegó apenas por 24 horas, que tenía patas de gallo cuando sonreía, olía bien y se burlaba de mí lo suficiente para hacerlo bastante atractivo. que molesto.
Pasamos 24 horas juntos y dos semanas después éramos pareja (a distancia).
Fue fusional , hablamos entre nosotros todo el tiempo (por mensaje de texto, Skype, teléfono), desde que nos despertamos hasta la hora de dormir, nos acostamos tarde porque nadie quería colgar.
Era mi chico, era el hombre de mi vida, era mi mundo, mi muleta, mi confidente, mi amante, mi evidencia.
La distancia no fue fácil, especialmente porque a veces le costaba confiar en mí y yo era más propenso a estrellarme que cualquier otra cosa.
- Nunca te dejaría, viviría cada momento de mi vida contigo… Te amo Mymy.
- Te amo y no quiero que pienses que te voy a dejar. Realmente te dedico todo mi tiempo libre, aparte de la velada mensual o quincenal que me permito y por la que consigo motivarme. Yo te beso con ternura.
(¿Está parpadeando en rojo en tu cerebro? Eso es normal. Dedicar TODO tu tiempo libre a UNA persona no es necesariamente la idea del siglo).
Fue mi primer amor a primera vista y espero que sea el último.
Relación tóxica: cuando cambia de actitud
Todavía recuerdo esa ruptura repentina, ese cambio radical que fue demasiado rápido para que me preparara.
Después de un evento que no fue genial pero tampoco fatal, renunció. Red. Dejó de cuidarme, de estar ahí, de abrirse, de interesarse por mí.
Estuvimos hablando todo el día, todos los días durante tres meses, y de repente tuve la suerte de recibir algunos mensajes breves.
- Hola ! Buen sol esta mañana, es agradable. Como estas ?
- Dormí mal.
- ¡Oh, eso apesta! Una buena ducha y estará mejor. ¿Qué planeas hoy?
- Nada de interés.
- No eres muy hablador…
- No tengo nada que decir.
Este evento ? Fue asaltado por ladrones que probablemente se especializaron en joyería ya que solo se llevaron unos pocos gemelos, dejando atrás muchas cosas caras (televisión, computadora, consolas, etc.).
Entiendo, y ya entendí en ese momento el trauma de tener extraños entrando por la fuerza a tu casa en tu ausencia ... pero no su cambio de actitud hacia mí.
Yo estaba perdido. Confuso. Me hundí en la más total incomprensión. ¡No había hecho nada! No tuve nada que ver con este desafortunado evento, había ayudado lo mejor que podía, no había cambiado.
Él, sí.
Se cerró de repente y por mucho que te lo diga claro, no tenía la llave.
Relación tóxica: la pareja está de mal humor
Todas las mañanas, esperaba ansiosamente su respuesta a mi primer texto: definiría mi moral para el día .
A menudo frío, a veces hiriente, me sumió en una angustia duradera. Rara vez cálida y "normal", me inundó de intenso alivio.
“Hoy está bien. Está de buen humor. "
Obviamente, eso a veces cambiaba durante el día. Su moral era más impredecible que el clima de abril.
Bien por la mañana, tormentoso al mediodía, granizo por la tarde. Temperaturas polares a las 10:18 am, mistral a las 1:46 pm. A veces, ver a la gente lo hacía feliz, a veces lo deprimía.
A veces se sentía viejo, a veces tenía la vida por delante.
A veces me amaba, a menudo no me amaba .
Y yo, como la dulce pequeña que era, aguanté. Lo seguí de alguna manera.
El impulso emocional fue insoportable. A veces, la idea de perderme no lo ponía caliente o frío, a veces me prometía que yo era lo único que lo retenía en este mundo. A veces teníamos un futuro y una oportunidad, a veces tenía que salir de allí.
Yo, todavía tenía en la boca y en el corazón el sabor de nuestros apasionados comienzos . Me convencí de que podíamos volver a ese tiempo bendito.
Excepto amigos, no va al revés.
Relación tóxica: dos años, ¡maldita sea!
Pasé dos años así . Mendigar y sollozar. Dudar y gritar. Durante esos dos años, hice tonterías, perdí amigos, dormí y mi tranquilidad.
Yo también he sido infiel, no lo niego. No tanto por el sexo, solo por sentir la ternura, el amor que ya no estaba.
Más tarde descubrí la relación abierta y descubrí que TIP TOP
Hay muchas otras cosas de las que ni siquiera te he hablado .
Su ex con "E" mayúscula, la anciana de su vida que siempre ha valido más que yo a sus ojos. La forma en que denigró mi pasado, mis estudios, mis deseos.
Todos esos fines de semana pasados en su casa donde no se hacía nada, donde a veces terminaba llevándome a la estación antes, indiferente a los miles de millones de cuchillos que se me clavaban en el corazón.
"Tampoco te puedes enfriar y llamarme egoísta o niño mimado cuando te pido verte, porque cuando estamos enamorados nos gusta ver a la gente, al menos a mí, y no es como si digo estar contigo las 24 horas del día y seguirte a todas partes… solo necesito verte, pasar tiempo contigo. "
No te lo dije porque este artículo ya es tan largo que no es lo importante. Porque incluso sin él esta relación habría sido tóxica.
Dualidad mental y moral cero en una relación tóxica
Lo juro, releer los correos electrónicos que le envié a este tipo fue como leer a dos personas a la vez .
Por un lado estaba la fuerte Mymy, ya feminista, que a veces parecía despertar y escribir cosas como:
"Eso no puede continuar. He decidido dejar de estar en relaciones en las que no me siento respetado y este es el caso aquí. Me gustaría que funcionara entre nosotros, pero esto ha estado sucediendo durante demasiado tiempo. Creo que se acabó. "
¡BOOM BEBÉ! Cuando estaba releyendo eso, era Usain Bolt, quería chocar los cinco y decirme a mí mismo que sí, sí, no lo dejaremos pasar, Mymy de antes, ¡defendemos nuestro bistec!
Excepto que sabía muy bien que ese no era el final de la historia .
Oh no. Desde dieciocho minutos después envié esto:
"Lo siento, lo siento, no soy lo suficientemente fuerte, voy a ser lo suficientemente fuerte por ti y por los dos, te voy a ayudar, vamos a estar bien mi amor, lo siento si lo hice algo anda mal, no puedo perderte, dime que no se acabó "
Me emborracho.
ESO NO TIENE SENTIDO. Pero esa fue mi vida durante dos años. Y Jean-Michel Zozo, enfrente, no me ayudaba, porque no iba más adelante de lo que creo.
Excepto que él no se iba a ir, obviamente, y que yo no podía hacerlo. Diez en todos lados, empatados en el Mundial de seum.
Relación tóxica: cómo reconocerla
Ahora sé que esta relación fue tóxica en muchos sentidos. Lo cual trato de evitar cuidadosamente en aproximadamente el 1000% de mis interacciones sociales presentes y futuras.
- Fue totalmente desigual : de repente comenzó a actuar de manera diferente por su cuenta, nunca me incluyó en esta decisión (un memo habría sido bueno, al menos), no tomó su efectos potenciales en mí.
- Fue totalmente injusto : yo no era responsable de su baja moral y pagué caro por ella; vio que tenía mucho dolor pero se negó a cortar el cordón.
- Fue psicológicamente violento : a menudo me decía que no estaba interesado en mí, que no haría frío ni calor para él salir de su vida, etc.
- Lo mejor de todo es que no pudo dejarme ir . Aunque pensó que me estaba animando a hacerlo.
- Deja de decirme qué pensar o sentir, Mymy. Tu no eres yo.
- Yo se. Pero no me digas cómo te sientes. Me reduzco a adivinar, tantear en la oscuridad.
- Entonces deja de intentar comprender.
- ¿Solo tengo que quedarme ahí y sufrir? Siento que me odias.
- No te estoy obligando a quedarte ni mucho menos a sufrir. No te odio todavía, pero podría suceder algún día si continúa así.
Sí, porque varios meses después de separarse con dolor y mocos, adivinen qué zozo de repente decidió que nuestra pareja valía la pena , PILE cuando encontré a otro chico, que me respetaba, a él, como Ninguno ?
¿Y adivinen quién volvió con JEAN-MICHEL ZOZO?
Duró mucho más corto, pero maldita sea, ¿qué tan ciego estaba? Estupido? Adicto? No sé. Todavía no estoy seguro de qué me motivó en estos momentos, pero realmente espero que nadie me atrape de nuevo .
Las cicatrices de una relación tóxica
Afortunadamente, había probado el respeto. Afortunadamente, había llegado a Mademoisell's. Había desempolvado bastantes cacharros en mi vida anterior. Afortunadamente, no duró mucho más.
Afortunadamente, se acabó hace mucho.
Dejó rastros, eso está claro.
Ahora desconfío de los chicos que están demasiado seguros de sí mismos, un poco arrogantes, un poco ¿me viste ?, que coquetean con las burlas y hacen correr a las chicas.
Me resulta difícil sentirme seguro en una relación porque no había visto venir que me arruinaría y me enterraría durante tantos meses bajo sus escombros.
Me cuesta mucho la falta de respeto, real o imaginaria, y tiendo a dar la vuelta muy rápido cuando siento que mis sentimientos, mis pensamientos o mi experiencia están siendo invalidados, sin dar lo suficiente a la 'otro la oportunidad de explicar.
Tengo miedo de creer una historia y estoy harto de estar solo.
Tengo miedo de volver a enamorarme así , como no lo he estado desde entonces. Me temo que nunca volveré a enamorarme así, ni siquiera de la persona adecuada.
Reconstruir la confianza después de una relación tóxica
Desde entonces, he tenido una relación genial, pero sin miles de millones de mariposas en el estómago.
Pasé por dos angustias en rápida sucesión que tenían exactamente las mismas causas (cf. el comienzo de este río de papeles: aprender de tus errores es para LAS DEBILIDADES).
Me gustó más con una "A" mayúscula porque me asusta.
Está bien, porque ya he aprendido a confiar en mí mismo.
Escuchar mis entrañas, mi corazón, mi cabeza, sin esconder nada, ordenando. No digo que nunca más volveré a caer en la trampa de una relación tóxica porque sé que a veces, incluso cuando sabemos, nos jodemos.
Pero claramente estoy mejor armado que ese verano .
Sin amor, sin relación, sin promesa, vale la pena llorar con tanta frecuencia, sin sentirse en control de su felicidad, su futuro, sus acciones.
Si tienes la sensación de depender del otro (ya sea tu media naranja, un amigo, un miembro de tu familia ...), de no ser escuchado, respetado, que tus sentimientos siempre valen menos ...
Vete .
Entrá sin mirar hacia atrás, como arrancar un yeso, o entrápalo deslizando una nota debajo de la puerta si lo prefieres. Sé que da miedo y tal vez duela, pero volverás a aprender a ser tú mismo.
Tu propia persona . No el que el otro está tratando de moldear.
En un momento, lo pensarás de nuevo (o volverás a sumergirte en tus correos electrónicos si eres como yo) y te preguntarás: " ¿Cómo podría aguantar así?" ".
La verdad es que no pude soportarlo. Apenas me mantenía en la superficie y estaba en un estado mental terrible.
Me convencí de que el único escape era un barco que hacía mucho tiempo que levó anclas, mientras yo estaba seco en la orilla, mirando con asombro el estanque donde casi me ahogo.
Créame, puede hacerlo. Incluso si siente que no puede nadar.
Actualización3 años después de la publicación de este artículo, el ex de Mymy, de quien ella está hablando aquí, la contactó nuevamente.
Haga clic aquí para descubrir cómo termina esta historia.
